藥浴顧名思義就是在浴水中放人—些中藥， 以達到治療保健的功效。 那麼， 藥浴有什麼好處呢？藥浴應該注意什麼呢？下面小編介紹藥浴的好處及禁忌。
中藥泡澡的10大好處
1、出汗、排毒。
2、促進產婦恢復， 預防婦科病。
3、潤膚止癢， 防治皮膚病。
4、改善心臟的輸出量， 改善了心臟功能。
5、改善全身微循環。
6、促進腸胃蠕動， 健脾助消化。
7、消除疲勞， 減輕肌肉、關節疼痛。
8、易睡安眠。
9、增強內分泌系統功能和免疫力。
10、增強神經調節能力。
中醫推薦的幾個草藥浴小秘方
金銀花浴：取金銀花15克， 水煎， 去渣取汁， 將此汁液兌入洗澡水中，
菊花浴：取菊花30克， 水煎， 去渣取汁， 將此汁液兌入洗澡水中， 浸泡20分鐘並反復搓洗。
綠豆湯浴：取綠豆250克， 水煎， 去渣取汁， 將此汁液兌入洗澡水中， 浸泡15分鐘並反復搓洗。
西瓜浴：將西瓜搗爛取汁塗抹在身上或將西瓜皮直接搓擦身體各部位10分鐘， 然後用溫熱水沖洗乾淨。 不僅可防治痱子， 還能使皮膚光潔如玉。
藥浴的禁忌：
1、飯後、運動後、酒後不要立即藥浴。
2、感冒時， 藥浴要注意保暖。
3、有心臟病、心肺功能不好， 或有皮膚病， 傳染病的人不宜藥浴；年紀大的， 或有高血壓而病情又沒有控制好的人不宜藥浴；孕婦、女性生理月經期不宜藥浴。
