【導讀】俗話說“一天吃一個蘋果， 醫生遠離你。 ”蘋果似中藥， 具有多種祛病養生功效， 還是美容養顏佳品。 另外， 蘋果所含的營養既全面又易被人體消化吸收， 適合各類人群食用。 然而， 您知道嗎？顏色不同的蘋果功效各不同， 下面就為你介紹顏色不同的蘋果功效各不同。
顏色不同的蘋果功效各不同
紅蘋果
更有益心臟， 提高記憶力， 保持泌尿系統的健康。 中醫認為， 紅蘋果降低血脂、軟化血管的祛病作用更強， 可保護心腦血管健康， 老年人可以多吃一些。
顏色不同的蘋果功效各不同
青蘋果
更利於牙齒和骨骼強壯，
顏色不同的蘋果功效各不同
黃蘋果
可強健人體免疫系統， 對預防某些癌症也有好處。 另外， 黃蘋果對保護視力有很好的作用， 經常使用電腦的上班族可適當進食。
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