反流性食管炎可由不同的病因引起， 如感染、化學刺激、物理性損傷、腫瘤等， 造成食管下端括約肌功能障礙， 經常處於鬆馳狀態， 因此引起反復、持久、多量胃食管反流。 那麼， 反流性食管炎患者如何運動呢?
專家介紹：反流性食管炎患者是可以運動的， 但是在運動的過程中必須要謹慎， 需選擇舒緩性的運動， 比如廣場舞、體操、散步、打太極拳等。 避免做劇烈運動， 以免對身體造成其它傷害。 反流性食管炎嚴重影響了患者的正常生活， 因此我們要瞭解其病因， 做好預防工作。
季節氣候因素：胃食管反流發作常與季節氣候有關，
飲食過飽：胃食管反流病的促成因素是食管下段括約肌不能有效關閉以阻止胃內容物反流入食管， 又因飲食過飽引起胃中壓力增加， 胃排空延緩， 胃氣上逆導致反流。 因此本病多在進食後1小時左右發生。
長期便秘：胃食管反流病者往往胃腸動力下降， 排空功能障礙， 有內熱便秘者多， 而用力排便， 會使腹腔壓力增加， 誘發胃氣上逆而反流。
過食辛辣酸甜食物：如高脂肪、巧克力等這些食物常可引起胃酸分泌增加， 降低食管下段括約肌的張力， 使其抗反流的防禦機制下降。
情志因素：情志不暢， 憂鬱惱怒， 肝失疏泄， 橫逆脾胃，
