日常緊張忙碌的生活， 繁重的工作， 使得我們的壓力越來越多， 頭髮也跟著大量的脫落， 掉頭發的事在我們身邊經常發生， 頭髮也需要呵護， 怎麼才能是頭髮脫落得到遏制， 是掉頭發成為過去?中醫良方來幫你!
內服方
內服方1：何首烏、生側柏葉、黑芝麻、旱蓮草、女貞子、生地各30克， 陳皮15克， 川椒9克， 食鹽13克。 加水3000毫升， 煎煮至1500毫升， 取藥汁， 放入黑豆500克， 煮至藥汁全部吃進豆內為止， 將豆曬乾。 每次嚼食幹黑豆60粒， 每日3次。 吃多久視病情而定。
內服方2：白術、茯苓、萆薢、何首烏、白鮮皮各15克， 生地、熟地、赤石脂各12克， 澤瀉、車前子、桑椹子、川芎各10克。
外洗方
外洗方1：桑白皮100克， 草決明60克， 白芷30克， 五倍子15克。 加水3000毫升， 煮沸15分鐘， 待溫後洗頭。 每次15～20分鐘， 每週2次。 經常用此藥水洗頭， 可讓頭髮不再脫落;先前已脫者， 也能逐漸再生。
外洗方2：透骨草、側柏葉各120克， 皂角60克， 白礬9克。 加水2000毫升， 煮沸10分鐘， 待溫後洗頭。 每次15分鐘， 每週2次。
注意事項
治療期間， 儘量少吃肉類和含油脂高的食物;忌酒及辛辣之物;多吃蔬菜、水果等清淡食物;保持心情舒暢， 忌思想負擔過重;保證充足睡眠;同時配合自我按摩頭皮， 可提高療效。
