導語：作為水果， 桃子的口感非常的好， 香味能使人心情愉悅， 營養物質也相對豐富， 吃了能延年益壽， 人們常說“仙桃”、“壽桃”， 就是這個意思。 但是這並不是說桃子就能隨便吃， 沒有任何禁忌了。
不宜吃桃的人群：
1、嬰幼兒
嬰幼兒最好不要吃桃子， 因為嬰幼兒剛剛開始發育， 很多身體器官還很較弱， 腸胃的透析能力也很差， 桃子中含有的大量大分子物質， 無法被腸胃消化， 很容易出現過敏反應。 容易過敏的人也不宜吃桃子。
2、上火的人
桃子味甘性溫， 不能大量食用， 否則很容易上火， 嚴重的還會腎上起瘡， 特別是平時內火旺，
3、孕婦
同理， 孕婦懷孕期間體內多偏溫燥， 吃了性溫的桃子， 會加重燥熱， 很可能會因此造成胎動而流產， 釀成悲劇。
4、糖尿病人
每100g桃肉裡含糖7～15g， 含糖量非常高， 糖尿病人不加節制地過量吃桃， 會損壞胰島素功能， 使血糖和尿糖激素上升， 讓病情雪上加霜。
5、多病體虛的人
多病體虛和腸胃功能太弱的人也不宜食用桃子， 會增加腸胃的負擔， 加重病情。
洗桃小貼士：
將桃子放在溫水中， 再撒少許的鹽， 輕輕揉， 或浸泡3分鐘， 毛就會很快脫落。
