【導讀】薄荷的功效和作用， 薄荷不僅是常用的中藥材， 可以泡茶飲用， 新鮮的薄荷也是家中必備的烹飪材料。 夏季吃點薄荷更對身體有很大的好處， 那麼， 薄荷的功效和作用呢？
薄荷的功效和作用
薄荷入茶飲， 可以健胃祛風、祛痰、利膽、抗痙攣， 改善感冐發燒、咽喉、腫痛， 並消除頭痛、牙痛、噁心感， 及皮膚搔癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便秘丟等症狀， 且可緩和頭痛， 促進新陳代謝， 對於呼吸道的發炎症狀有治療作用；還可降低血壓、滋補心臟。 其淸涼香氣， 還可平緩緊張憤怒的情緒， 能提振精神、使身心歡愉、幫助入眠。
薄荷的功效和作用
另外， 可將生葉揉碎把汁液塗在蟲咬、太陽穴、或及肌肉酸痛的部分， 以達嚲到止癢、止痛消腫， 減輕酸痛的效果。 亁薄荷則可用於泡澡， 以緩和肩膀酸痛、神經痛；也能製成收斂水淨化肌膚， 或各式手工藝品。 也因其有提神醒腦、舒緩肌肉及止痛的作用， 所以也是製作各種藥油、藥膏不可或缺的重要成分、且薄荷也常被製成如香皂、牙膏及除臭劑等商品販賣。 因薄荷芳香辛散之故， 所以肺虛咳嗽、陰虛發熱多汗的患者也應慎用。
薄荷的功效和作用
此外， 薄荷的成分容易因受熱而揮發失效，
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