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三叉神經痛的人可以運動嗎

三叉神經痛是非常嚴重的疾病的, 對患者不論是身體上還是心理上的傷害都是非常的大的, 那麼患上三叉神經痛的患者在日常的生活中可以做哪些的運動, 來幫助恢復疾病呢。

擠眉動作能夠牽拉三叉神經的眶上支及顳淺神經, 起到鍛煉這些神經及額顳部的肌肉頭皮等組織的作用, 改善神經功能用力皺眉至極限

鼓腮動作能夠牽拉三叉神經的眶下支及面神經, 鍛煉並改善這些神經功能, 同時對面部組織的血液迴圈有促進作用, 進而改善面部皮膚的顏色、彈性及細膩。

張嘴動作能夠牽拉三叉神經的下頜支及面神經的下頜分支,

改善舌根部肌群咀嚼肌群下頜部肌肉群的彈性, 改善神經功能, 改善面部組織的血液迴圈, 能夠緩解頭痛並有一定的美容作用。

三叉神經痛的人可以運動嗎?上述的內容就是關於三叉神經痛患者可以做的運動, 不知道對患者是否有一定的幫助作用呢, 大家不妨試試上述的運動方法, 這樣可以幫助我們儘早康復哦。

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