痤瘡是一種病要接受治療， 別輕易嘗試偏方竅門
新浪健康：關於青春痘， 也就是痤瘡， 在治療上有什麼訣竅嗎?
張蒼：治療痤瘡大家都想追求些偏方竅門什麼的， 其實臨床上沒有任何訣竅可言。 痤瘡是一種病， 得了病就應該去接受治療， 不要自己嘗試去藥店買藥或用一些偏方。
每個人的體質都不一樣， 看中醫的話， 會根據不同的體質來加以辨證論治， 因此對一個人合適的藥對另外一個人可能就不合適。
新浪健康：痤瘡需要如何治療?
劉瓦利：輕度痤瘡可用外用抗炎藥品和溶解角質酸的藥品， 重症患者應該通過兩到三個月的中藥調理內分泌系統來治療。
一般輕度痤瘡可以不治療， 單純調整生活習慣和飲食即可。 重症痤瘡必須去醫院接受治療。 一般正規醫院的療程是大概都是兩個月左右。
新浪健康：網上有人提供一種方法， 用含硫香皂洗臉能夠祛除痤瘡， 這種做法是否可行?
張蒼：對於油多的皮膚這種做法是可以的， 它可以清除皮膚上的油脂， 但根本上來說治不了病。
注意不要洗的過勤， 每天兩三次就可以了。 洗臉過勤的話， 反而刺激皮脂腺的分泌功能， 因為一旦皮膚表面的油脂被洗淨， 皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能， 如此一來， 皮脂腺會變得愈來愈毛躁， 愈來愈活潑。
新浪健康：經常見到一些中年人臉上也長痤瘡，
劉瓦利：痤瘡不是青年人的專利， 中年人也會長痤瘡。 這種情況多見於25歲以後的女性， 多是因為激素水準的不平衡引起的。 雌激素水準偏低， 雄激素水準偏高而直接導致皮脂分泌持續旺盛， 出現痤瘡。 同時痤瘡的出現也與精神壓力和工作壓力有密切關係。
易長青春痘的女性， 在月經前一段時間油脂分泌會更加旺盛， 此時儘量不要化妝， 尤其是粉底和油彩， 避免堵塞毛孔。
痤瘡不要用手去擠破
新浪健康：痤瘡能否用手擠破?
劉瓦利：這種做法是錯誤的。 痤瘡如果用手或工具去擠壓， 非但於事無補， 反而會因手上的細菌而造成二次感染， 或因擠壓的力道， 造成皮下瘀血， 留下必須4-6個星期才會消失的瘢痕。
此外， 因摳擠而造成的傷口， 經一再的刺激、皮膚增生的結果， 形成隆起的疤痕。 尤其是口鼻三角區的痤瘡， 更不能嘗試自己擠破或者去美容院讓人擠破， 都是很危險的。
新浪健康：痤瘡患者在飲食上有什麼建議?
劉瓦利：清淡飲食是最主要的， 不要和濃咖啡和燒烤。
張蒼：另外也應少吃辛辣、油炸以及高熱量食品。 雖然這些食物並不會直接造成痤瘡的形成， 但是卻會“惡化”痤瘡的狀況， 因為這些食物會增加心臟的負荷能力， 並使血液中的維生素K的品質降低， 間接誘發了青春痘的形成。
夏季冷飲吃太多易導致皮膚出油多
新浪健康：夏季很多人會苦惱於皮膚出油很多， 有什麼建議嗎?
張蒼：要少吃生冷食物。
另外， 熬夜也是導致皮膚出油的另一個原因。 前一天如果熬夜的話， 第二天一定是臉上油光光的， 所以要避免熬夜。 充足睡眠是很好的美容方法， 養成規律的生活習慣， 儘量減少熬夜， 避免因情緒或壓力造成的失眠。
