廣場舞是一種非常健康時尚的舞蹈， 跳廣場舞可以帶給你很多的快樂， 跳廣場舞的好處是非常多的。 今天給朋友們帶來親愛的別想我廣場舞， 親愛的別想我是一首優美的歌曲， 讓我們來學習這個廣場舞視頻大全吧。
跳廣場舞的注意事項
廣場舞是一種非常健康的舞蹈， 跳廣場舞可以帶給你很多的快樂， 那麼跳廣場舞要注意哪些事項呢?
舞蹈著裝
跳廣場舞時， 有些人會穿著硬底鞋、拖鞋， 還有些人穿著緊身褲， 這都不利於健康。 廣場舞雖然不像專業的舞蹈那樣， 但也是全身運動， 腿腳活動的頻率也很高。
因此， 鞋子一定要舒適， 最好穿軟底的防滑鞋， 以免摔倒， 好的運動鞋還能對跳舞時產生的衝擊力有所緩衝， 對心臟、大腦起到保護作用。 穿拖鞋有摔倒的危險， 穿硬底鞋則可能損傷腿腳， 也沒有緩衝的作用， 最好別穿。
運動強度
廣場舞的保健作用不容置疑， 但有些人以為， 跳得大汗淋淋能起到健身作用， 才會減肥、降脂、降糖， 這是錯誤的。
其實， 跳廣場舞也是一種有氧運動， 在跳舞過程中， 以舞者能維持正常交談、微微出汗為宜。 如果跳舞之後大汗淋漓， 不僅容易引起感冒， 還會使血容量減少， 血液變得黏稠， 有誘發心腦血管疾病的風險。
親愛的別想我
演唱：祁隆
詞曲：祁隆
編曲：李凱稠
女：分開的時候 總是捨不得
你深情對我說你要乖乖的
你不在的日子 我別太多
你說你的心會日夜陪著我
男：離開的時候 真的好難舍
你傷心對我說你要好好的
我不在你身邊你要更快樂
我不願讓淚水陪著你生活
女：親愛親愛的 你不要太想我
不要一個人在夜裡牽掛我
你就是我今生唯一的快樂
就當我的心從來沒有離開過
男：親愛親愛的 不要太想我
我會照顧自己不害怕寂寞
我會深深把你放在我心窩
我的眼淚突然流下想你想哭了
女：分開的時候 總是捨不得
你深情對我說你要乖乖的
你不在的日子 我別太多
你說你的心會日夜陪著我
