蛇果的營養價值 號稱“記憶之果”口感甘美

導語：蛇果的營養價值。 蛇果原產美國， 又名紅元帥， 為紅香蕉(元帥)的濃條紅型芽變， 是世界主要栽培品種之一。 果肉黃白色， 肉質脆， 質中粗， 較脆， 果汁多， 味甜， 有濃郁芳香， 品質上等。 今天四季養生網小編向大家介紹， 蛇果的營養價值。

蛇果的營養價值：

紅蛇果含有果糖， 葡萄糖， 蔗糖， 多種維生素， 胡蘿蔔素， 多種礦物質， 其中果膠和鉀居水果類之首。 適合所有人群， 號稱“記憶之果”氣味馥鬱芳香， 口感甘美。

性微酸， 甘平， 無毒， 入脾胃兩經， 具有生津開胃， 消痰止咳， 退熱解毒， 補腦助血， 安眠養神， 潤肺悅心， 和脾益氣，

潤腸止瀉， 幫助消化等功效。 美國紅蛇果--除了美容之外， 蛇果同時具有很高的營養價值。 英語國家有種說法“An apple a day keeps doctor away”(每日一蘋果 醫生遠離我)。 研究發現， 蛇果是蘋果中抗氧化劑活性最強的品種， 具有抗癌的功效。

蛇果分為有金蛇果、青蛇果和紅蛇果， 蛇果與蘋果類似， 蛇果的營養價值很高， 蛇果含有豐富的鉀和纖維質， 紅蛇果含有果糖， 葡萄糖， 蔗糖， 多種維生素， 胡羅蔔素， 多種礦物質， 其中果膠和鉀居水果類之首;蛇果適合所有人群。 蛇果內的膠質能吸收大量的水份， 可以把消化後的殘渣軟化， 防止便秘。 消化、排泄系統若能維持順暢， 對於肌膚的美麗光澤， 與保持身體健康的正常運作， 有很大的助益。 尤其現代人生活緊張忙碌，

便秘等消化系統上的疾病， 成為普遍的問題。 在「華陀果菜方」中， 吃蘋果可以降肝火、胃火、大腸火， 對於身體排泄、排毒機能， 有很大的功效。