中醫認為五臟之內都可能留存毒素， 堆積了毒素的臟器會在身體表面相應的部位或相關經絡所通過的地方留下蛛絲馬跡。 現在就讓咱們共同研究一下如何找到毒素的藏身之處， 並且用最簡單有效的方法更好地排除它。
五臟之毒是什麼？
在中醫看來， 我們體內有很多毒素， 凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“邪”也就是現代醫學所說的“毒”,例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、燥火。 這些毒素堆積在五臟之內， 就會加速五臟的衰老， 然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。
肝臟有毒素表現
1. 指甲表面有凸起的棱線， 或是向下凹陷。 中醫認為“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分， 所以毒素在肝臟蓄積時， 指甲上會有明顯的信號。
2. 乳腺出現增生， 經前乳腺的脹痛明顯增加。 乳腺屬於肝經循行路線上的要塞， 一旦肝經中有濕熱、鬱滯等情況的存在， 乳腺增生隨即產生， 尤其在經血即將排出時， 會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。
3. 情緒容易抑鬱。 肝臟是體內調控情緒的臟器，
4. 偏頭痛， 臉部的兩側長痘痘， 還會出現痛經。 臉部兩側以及小腹， 是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”,一旦肝的排毒不暢快， 自己的後院就會先著火。
以上就是關於五臟之毒排出的妙招了。 為了讓你更好的解決五臟之毒， 在日常生活中， 養成良好的方式， 注意飲食的合理搭配， 注意飲水， 積極參加體育運動， 這樣都能讓你將五臟之毒， 及時排出。
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