關元穴， 臍下關穴元穴也， 關元俞穴指氣血來源於與關元對應的小腹內部。
俞， 輸也。 關元俞名意指小腹內部的濕熱水氣由此外輸膀胱經。 本穴物質為來自於小腹內部的濕熱水氣， 所對應的部位為臍下的關元穴， 故名關元俞。
關元俞穴的準確位置定位：位於腰部， 當第5腰椎棘突下， 旁開1.5寸。
解剖：有骶棘肌， 有腰最下動、靜脈後支的內側支；布有第五腰神經後支。
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關元俞穴的功能特性〖穴義〗小腹中的濕熱之氣由此外輸入膀胱經。
〖氣血特徵〗氣血物質為濕熱水氣。
〖運行規律〗外散之熱循膀胱經上行，
〖功能作用〗外散小腹內部之熱。
〖治法〗寒則先瀉後補或補之灸之， 熱則瀉之。
按摩關元俞穴的作用功效：外散小腹內部之熱。
主治：腹脹、泄瀉， 小便頻數或不利， 遺尿， 腰痛。
操作：直刺0.8～1.2寸。
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