老年人穩定型心絞痛吃什麼食物好

心絞痛這種疾病中年人是很容易得的， 不過有的老年人由於控制的好， 就轉為穩定型的了， 這還是很好的。 那麼老年人穩定型心絞痛吃什麼呢， 以及怎麼預防患有心絞痛呢?下面就由小編為大家介紹下吧。

老年人穩定型心絞痛吃哪些食物對身體好

1.可以多吃一點維生素含量高的以及富含膳食纖維的食物

如新鮮蔬菜、水果、粗糧等;

2.多吃海魚和大豆有益於冠心病的防治

3.可以多吃一些對血管有一定改善功能的食物

如大蒜、洋蔥、山楂、黑木耳、大棗、豆芽、鯉魚等食物;

心絞痛

心絞痛是冠狀動脈供血不足，

心肌急劇的、暫時缺血與缺氧所引起的以發作性胸痛或胸部不適為主要表現的臨床綜合征。 特點為前胸陣發性、壓榨性疼痛， 可伴有其他症狀， 疼痛主要位於胸骨後部， 可放射至心前區與左上肢， 勞動或情緒激動時常發生， 每次發作持續3～5分鐘， 可數日一次， 也可一日數次， 休息或用硝酸酯製劑後消失。 本病多見於男性， 多數40歲以上， 勞累、情緒激動、飽食、受寒、陰雨天氣、急性迴圈衰竭等為常見誘因。

預防

1.戒煙戒酒

眾所周知， 煙酒對人體有害， 它不僅誘發心絞痛， 也誘發急性心肌梗死。

2.我們儘量避免吃哪些容易引起脹氣以及刺激性大的食物

如濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等。

3.避免食用動物內臟

動物內臟含有豐富的脂肪醇，

例如肝、心、腎等。

4.注意少食多餐， 切忌暴飲暴食

晚餐不宜吃得過飽， 以免誘發急性心肌梗死。

預後

大多數病人， 尤其是穩定型心絞痛病人， 經治療後症狀可緩解或消失， 充分的側支迴圈建立後疼痛可長時間不發作。 初髮型心絞痛、惡化型心絞痛、臥位型心絞痛、變異型心絞痛和中間綜合征中的一部分， 可能發生心肌梗死， 故又稱之為“梗死前心絞痛”。

結語：其實重要我們平時多注意， 就不會患有心絞痛的， 萬一患上了， 也不要擔心， 我們可以治療或者多吃點緩解心絞痛的食物， 心絞痛就會變成穩定型的了， 這樣的話很長時間都不會發作的。