對於患有高血壓的朋友來說， 除了按時服藥外， 還要做好日常護理， 這樣有助於病情緩解。 在現實生活中， 好的護理可以避免高血壓的復發， 甚至有的時候比藥物還管用。 而事實上很多患者都沒有注意到護理對高血壓的作用， 因此而忽視了護理， 那麼如何來進行護理呢?
【病情觀察】
1.血壓、脈搏、呼吸、瞳孔、意識， 注意有無腦病的前驅症狀。
2.觀察尿量及外周血管灌注情況， 評估出入量是否平衡。
3.觀察用藥效果及副作用， 有無併發症發生。
【症狀護理】
1.出現頭痛、頸部僵直感、噁心等症狀， 應立即臥床， 頭部稍抬高， 減少搬動， 教會病人緩慢改變體位， 保持安靜， 迅速建立靜脈通道。
2.有失眠或精神緊張者， 在進行心理護理的同時配以藥物治療或針灸治療。 合併高血壓危象時要做到：
密切觀察意識及瞳孔變化， 定時測生命體征並記錄。 若出現血壓急劇升高、劇烈頭痛、噁心、嘔吐、煩躁不安、視力模糊、眩暈、驚厥、意識障礙等症狀時立即報告醫師。
使用硝普鈉者， 每72小時監測一次氰化物濃度。
遵醫囑給予速效降壓藥， 儘快降低血壓。
有抽搐、煩躁不安者， 遵醫囑給予地西伴、巴比妥類藥物， 水含氯醛保留灌腸。
為減輕腦水腫遵醫囑靜脈應用脫水劑和利尿劑。
預防體位性低血壓，
4.合併主動脈夾層動脈瘤時要做到：
胸痛發作時應及時有效止痛。
詳細記錄疼痛的特徵、部位、形式、強度、性質、持續時間等。
指導病人減輕疼痛的方法。
血壓升高時應遵醫囑選用降壓藥， 指導病人按時服藥， 生活規律， 保證充足睡眠， 消除緊張心理。
5.合併腦出血時要做到：
監測血壓、脈搏、心率、心律、神志等變化。
記出人量， 保證出人量平衡。
去除造成血壓升高的因素。
【一般護理】
1.急性期絕對臥床休息或半臥位， 減少搬動病人， 教會病人緩慢改變體位。
2.高血壓急症時給予吸氧， 保持呼吸道通暢， 開放靜脈通道。
3.多食含維生素、蛋白質的食物， 避免膽固醇食物;以清淡、無刺激的食物為宜， 忌煙酒。
4.注意保暖， 室內保持一定的溫度， 洗澡時避免受涼。
5.注意安全， 病人意識不清時加床擋， 抽搐時用牙墊。
6.避免屏氣或用力排便。
7.根據病人不同的性格特點給予指導， 訓練自我控制的能力， 避免各種導致精神緊張的因素。
【健康指導】
1.指導病人合理安排生活， 注意勞逸結合， 定期測量血壓。
2.提高病人的社會適應能力， 避免各種不良刺激的影響。
3.注意飲食控制與調節， 減少鈉鹽、動物脂肪的攝人， 忌煙酒。
4.保持大便通暢， 必要時服用緩瀉劑。
5.囑病人按時服藥， 適當參與活動。
6.高血壓持續升高或出現頭暈、頭痛、噁心等症狀時應及時就醫。
