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五行健康體操口令

五行健康體操口令, 你知道嗎?五行健康體操主要講究的是陰陽平衡, 調理身體, 它結合了國術、香功、韻律而編制的, 它的動作非常的簡單, 只要我們每天堅持練習, 對我們的身體都有非常大的幫助。

五行健康體操的動作

1.拍打天門

2.雙龍吐珠

3.前擺後搖

4.開合虛掌

5.排山倒海

6.拍掌擴胸

7.龍飛鳳舞

8.扭轉乾坤

9.花開富貴

10.鯉躍龍門

11.螳螂捕蟬(左)

12.螳螂捕蟬(右)

13.物換星移

14.天女散花

15.上下天梯

16.同心協力

17.鳳陽花鼓

18.龍騰虎躍

19 收操調息

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