對於很多男人而言， 平時可以從舌頭的一些狀況， 對男性健康作一個評估。 比如， 舌苔厚白是怎麼回事， 舌頭發紫是怎麼回事等等。 這些都可以當作是對你身體的警報， 提醒你應該要注意身體健康了哦。 那麼， 舌頭還能告訴我們什麼呢?
舌頭發紫
當血液中含有大量廢物、體內水分供應不足時， 缺氧血和含氧血就會混在一起， 使得血管變成紫色。 如果除了舌頭發紫， 還感覺肩膀僵硬和腰痛， 說明體內的毒素已經沉積太多!
建議：堅持一周清淡飲食， 保持規律、輕度的有氧運動， 毒素很快就能排出。
舌苔太厚
舌苔就像豆腐渣一樣很容易被刮去， 可能是腸胃功能不良或飲食過量造成的。
建議：最好去消化科， 讓醫生幫你降降胃火。
舌苔太薄
舌苔不明不白脫落， 舌頭表面顏色斑駁不均， 醫學上將這稱為“地圖舌”。 韓國醫學專家指出， 過敏體質的人最容易出現這種情況。 “地圖舌”的出現預示你的抵抗力正在下降。
建議：在這段時間內遠離花粉、海鮮、小昆蟲等過敏源。
舌苔泛黃
舌苔泛黃很可能是感冒病毒入侵的信號。
建議：多吃南瓜、牛肉等溫熱食物， 晚上臨睡前沖杯熱牛奶， 能在胃中形成一層蛋白膜， 防止細菌入侵。
舌苔泛黑
舌苔隱隱發黑， 很可能是體溫升高的緣故。
建議：洗個熱水澡， 做些舒緩運動， 就能有效降低體溫。
舌頭振顫
對著鏡子吐舌頭， 如果舌頭微微顫動， 很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
