體內激素水準失衡易長痤瘡
專家介紹， 尋常痤瘡與雄激素、皮脂腺分泌增加、毛囊皮脂腺開口處過度角化和痤瘡丙酸桿菌感染等相關。 青春期後體內雄激素產生增加或雄、雌激素水準失衡， 青少年就容易長痤瘡。 飲食如脂肪、糖類、可哥等可改變皮膚表面脂類成分或增加皮脂的產生， 可能會加重痤瘡。
此類痤瘡皮損好發於面頰、額部， 其次為胸、背、肩部， 包括粉刺、膿皰、炎性丘疹、結節、囊腫及瘢痕等。 初發損害為丘疹， 如白頭及黑頭粉刺， 加重後可形成炎性丘疹、膿皰， 繼續發展可形成結節、囊腫， 如不及時治療形成膿腫，
根據其嚴重程度可分為級：級為輕度， 主要為黑頭、粉刺， 可伴散在炎性丘疹；級為中等度， 出現顏面淺在膿皰；級為重度， 顏面、頸、胸背部深在型膿皰， 級為重度到集簇性， 囊腫伴瘢痕形成。
長痤瘡該如何科學處理？
對於、級較輕的可只外用治療， 外用藥物主要有維A酸類、過氧化苯甲醯、抗生素軟膏、壬二酸、硫化硒等。 、級較重的需要系統治療， 包括抗生素、異維A酸、抗雄激素藥物、糖皮質激素等。 另外可根據皮損情況及皮膚特點配合中藥、光療、粉刺去除術、藥物面膜等， 可達到治療和美容的目的。 對於痤瘡形成的萎縮性瘢痕， 可選用鐳射磨削，
中醫認為痤瘡由內熱熾盛， 外受風邪所致。 肺經感受風邪， 或內熱熾盛， 致肺熱薰蒸， 蘊阻肌膚而發。 根據辨證施治分為：肺經風熱證， 宜宣肺清熱， 可選用枇杷清肺飲加減；濕熱蘊結證， 宜清熱化濕通腑， 可選用三黃丸合茵陳蒿東加減；血瘀痰凝證， 宜活血化瘀， 化痰散結， 可選用桃紅四物湯合二陳東加減。 中成藥可選用丹參酮、暗瘡片、牛黃解毒丸等。
預防：最好少吃甜辣
專家表示， 皮脂腺分泌增多是引發痤瘡的重要原因， 而高脂肪類食品會增加皮脂腺分泌， 因此， 應儘量少吃或不吃豬油、奶油、黃油、肥肉等高脂肪類食物。
腥發之物常引起過敏而導致痤瘡加重， 使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以治癒。
攝入高糖食品後， 會使機體新陳代謝旺盛， 皮脂腺分泌增多， 使痤瘡“層出不窮”故應少吃高糖食物。 另外盡可能避免辛辣食物， 多吃新鮮蔬菜、水果和富含維生素的食物。 勞逸適度， 糾正便秘。 根據自己的皮膚類型和醫生的建議， 選擇合適的面部清潔劑和化妝品。 注意面部清潔， 如出現粉刺忌用手擠壓及搔抓，
