飲食直接影響大腦功能的正常發揮。 說到補腦， 很多人會想到吃魚， 其實喝飲料也有助於提高記憶力， 防止老年癡呆症。 以下為大家介紹輕鬆補腦防老年癡呆的飲料。
如何護理老年癡呆症患者
1、重視病前調護， 預防或減緩癡呆的發生。
應積極防治導致癡呆的各種危險因素， 如不良的生活方式和飲食習慣、情緒抑鬱、環境污染等。 老人在離退休後， 應積極參加社會活動， 廣交朋友， 培養興趣， 從事力所能及的腦力和體力活動， 與子女生活在一起， 不脫離家庭， 不脫離社會。
2、幫助料理病人的日常生活。
癡呆老人在衛生、飲食、大小便、起居等日常生活方面自理能力差，
維持良好的個人衛生習慣， 可減少感染的機會。 個人衛生包括皮膚、頭髮、指甲、口腔等的衛生， 要求早晚刷牙、洗臉， 勤剪指甲， 定期洗頭、洗澡， 勤換內衣、被褥。 長期臥床者要定期翻身、拍背， 預防褥瘡等護理。 對病情較重的病人， 要協助料理生活， 照顧營養飲食、衣著冷暖和個人衛生。
病人往往有睡眠障礙， 要為病人創造入睡條件， 周圍環境要安靜， 入睡前用溫水洗腳， 不要進行刺激性談話或觀看刺激性電視等。 不要給老人飲酒、吸煙、喝濃茶、咖啡，
四種飲料防老年癡呆
蘋果汁：有助於大腦保持乙醯膽鹼水準， 該物質有助於提高記憶和學習能力。 建議每天喝兩杯（1杯約227克）不加糖的蘋果汁。
茶：每天至少喝兩杯茶的老人， 出現認知問題的幾率比不愛喝茶的老人低50%。 茶葉中抗氧化劑可防止體內自由基損害大腦神經系統。
咖啡：富含咖啡因和黃酮類化合物， 可使老年癡呆症和中風危險分別降低65%和19%。 建議每天喝咖啡一小杯。
葡萄酒：與滴酒不沾者相比， 少量和適度飲用葡萄酒者， 其記憶喪失危險降低53%。
