秋天一來， 哮喘就一定會患嗎？其實未必。 哮喘是臨床上常見的呼吸系統疾病， 全名叫支氣管哮喘， 主要表現為發作性喘息、氣促、咳嗽等症狀， 春秋季節是哮喘發病的高峰季節。 雖然哮喘是一種慢性疾病， 其治療也是一個非常長的過程， 但只要能夠及時採取措施， 有效預防復發也並非沒有可能。
積極預防
秋季時， 預防哮喘復發的措施一般有以下幾點 1.哮喘患者應儘量避免去公共場所 2.避免淋雨、過度勞累、受涼等刺激等。 3.家人患有呼吸道感染如感冒時， 應注意預防隔離。 4.哮喘患者呼吸道感染時， 應採取有效治療措施。
中醫食療
中醫認為， 荸薺、白蘿蔔、胡桃肉、紅棗、芡實、蓮子、山藥等具有健脾化痰、益腎養肺之功效， 對防止哮喘發作有一定作用， 可適當食用。 這裡， 推薦兩個食療方
百合胡桃粥 百合30克， 胡桃肉10克， 糯米、紅棗適量， 胡桃肉和糯米先放在一塊煮粥。 將熟時， 加入百合、紅棗， 再煮2～3沸即可。 常服用具有養陰潤肺、健脾益腎之功能。 秋季服用最佳。
山藥茯苓粥 山藥125克， 茯苓50克， 大棗50克， 粳米250克， 洗乾淨後共煮成粥。 常服可健脾益氣、補肺固腎。 適用於脾虛痰多的的哮喘患者。
嚴重時的治療
多數哮喘患者發病前有先兆症狀， 可表現為鼻癢、打噴嚏、流涕、流淚、乾咳或胸悶氣短等表現。
對於病程長， 反復發作比較嚴重的哮喘患者， 特別強調長期系統的規範化治療， 避免急性期住院、出院即停藥的現象。 應重視緩解期的綜合調理， 包括藥物的干預， 特別是中醫的整體辨證， 內外同治的治療方法， 對提高患者身體素質、減少哮喘發作次數、減緩病情的進展、減少合併症的發生、提高患者生存品質有著重要的作用。
