當看到不知何時被拍下的照片、電車的窗戶、展覽廳落地玻璃中自己的樣子時， 你是不是會覺得“啊我的臉好像歪了！”其實， 人的臉本來就不是左右對稱的， 但如果不戒掉一些壞習慣， 長期以來臉就會越來越歪， 等到察覺過來早已為時過晚。 下面介紹了跟“歪臉”說“再見”的對策， 希望能對為歪臉而煩惱的姐妹們起到幫助。
支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。 頭蓋骨則是由23根骨組織構成。 由此， 如果有以下的壞習慣， 骨頭間隔間就容易產生分離， 並最終導致臉歪。
1、總是朝一邊睡。 給側臉施加壓力。
2、托腮。 給臉頰與下巴施加壓力。
3、總是用一邊咀嚼。 半邊臉肌肉發達。
5、用嘴呼吸。 口內肌肉鬆弛， 臉部平衡破壞。
看了原因總結後， 你是否中招了呢？如果臉部歪曲， 肌肉的平衡遭到破壞， 血流及淋巴也容易形成堵塞。 臉部會變得水腫或鬆弛， 並最終導致肌肉的新陳代謝惡化， 甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。
瞭解問題的嚴重性之後， 馬上進入歪臉對策環節， 立即戒掉壞習慣吧！
在此， 我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。
1、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。 並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。
2、閉眼， 做“饒舌體操”。 將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。 早晚各做20次。
3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。
