導讀:吃荔枝上火了怎麼辦?荔枝不能多吃, 吃多了宜上火, 這是很多人都知道的常識。 那麼, 吃荔枝上火了怎麼辦?下面四季養生網小編來告訴大家, 吃荔枝上火了怎麼辦。
吃荔枝上火了怎麼辦:
1、如果吃了一把荔枝後就有反應上火症狀, 那不妨喝上一杯淡淡的鹽水和蜂蜜水, 可以緩解上火症狀。
2、在吃之前, 把荔枝殼剝了皮之後, 荔枝肉在淡鹽水裡泡5分鐘即可。
3、把荔枝連皮浸入淡鹽水中, 再放入冰櫃裡冰後食用, 不僅不會上火, 還能解滯, 更可增加食欲。
4、吃荔枝上火之後, 可以用多喝生地煲龍骨湯。 製作方法很簡單,