春天為什麼容易上火？

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春天為什麼容易上火呢？很多人覺得和風多雨少、氣候乾燥有關， 但有專家認為， 總體還是由於身體的陰陽失調引起的。

春天草木發芽， 人體各個器官也從冬天“懶散”的狀態中蘇醒過來。 從立春開始， 人體肝、胃、肺等內臟器官中積蓄的內熱， 就慢慢散發出來， 出現春燥。 加上北方春季乾燥多風， 人體水分容易通過運動出汗、呼吸等形式大量丟失。 這兩個原因相加， 讓人體很難保持新陳代謝的平衡和穩定， 就引起了上火。

此外， 作息時間改變， 生活不規律， 工作壓力變大， 睡眠不足、過度勞累、心情鬱悶都會損傷身體，

春季女性因為身體陰虛等原因， 上火的幾率通常比男性高。