夏季氣溫高, 是很多疾病的多發季節, 而且乙肝大三陽患者的病情不穩定, 如果生活中一些事項沒有注意好的話, 很容易導致病情的復發, 因此大三陽患者要做好夏季的保健, 防止乙肝大三陽的病情復發, 要注意以下事項。
首先, 大三陽患者最重要的是保持良好的心態, 夏季天氣炎熱極易心煩氣躁, 乙肝大三陽患者更要保持一個平常心, 做到心平氣和, 樂觀積極地面對, 好的心態對病情是很有幫助的。
其次, 乙肝大三陽患者不要抽煙喝酒, 不要吃辛辣刺激, 少吃油膩,
再次, 由於天氣熱, 很多乙肝大三陽夏天一直開著空調, 這樣很容易受涼、感冒, 甚至發燒, 這些都會加重患者的病情, 在空調環境中呆一段時間後要到戶外活動, 如打拳、散步, 但不要大汗淋漓, 消耗太多。 此外, 夏天出汗比較多, 容易造成體虛, 所以乙肝大三陽要多飲水, 除膳食外, 每日要少量多次飲用白開水, 維持人體的水鹽平衡。
此外, 家強調, 大三陽患者不要盲目用藥, 以免加重肝臟的負擔, 導致病情惡化。 乙肝大三陽患者切不可盲目地濫用藥, 濫用藥只會加重肝臟的負擔, 導致病情惡化。
最後, 要定期檢查, 動態地瞭解自己病情的變化, 一般2-3個月檢查一次, 乙肝大三陽定期檢查項目有肝功能、HBV-DNA、肝臟B超等項目, 及早發現病情變化更有助於治療。
乙肝大三陽吃什麼食物
1、胡蘿蔔
胡蘿蔔富含維生素A, 具有解毒、清熱涼血、健胃消食等作用, 同時還可起到間接預防肝癌的功效, 日常飲食中富含維生素A的食物還有空心菜、青蒜、牛奶等。
2、菠菜
菠菜富含葉綠素, 經常食用有助於保持機體酸堿平衡、疏肝理氣、舒緩壓力、調節肝膽等, 並且在很大程度上還起到防癌、抗癌的作用。
3、百合
經常適量食用百合可起到益氣補中、益肺止咳的功效, 並且其含有的秋水仙堿還具有抗肝纖維化和肝硬化作用。
4、木耳
木耳屬於天然真菌類食物,