乙肝攜帶者如何預防?
1、預防其他傳染病的感染, 注射甲肝疫苗和其他傳染病疫苗。
2、禁酒:千萬不能喝酒, 因為酒精對肝細胞的破壞最大;注意營養, 多吃蔬菜水果, 少吃大油大暈食物。
3、適度參加體育與休閒鍛煉, 避免過度疲勞, 起居有常。
4、調整心態, 樂觀向上, 豁達處世。
5、注意休息, 不能太勞累, 不能熬夜。
6、乙肝健康帶菌還是有傳染的, 所以要注意傳染的問題。 乙肝傳播主要是體液傳染, 包括唾液、血液、尿液等, 因此不能獻血;要注意個人衛生, 牙刷、洗具、毛巾獨用;注意用品消毒;口杯專用, 做到分餐飲食。
7、注意積極的保肝治療,
8、分娩及人流注意防護:乙肝病毒攜帶者不管男女均可以結婚、生育。 母嬰傳播是乙肝病毒重要的傳染途徑之一。 分娩後應及時清除新生兒的口腔及咽部的內容物, 並於24小時內給嬰兒肌注乙肝免疫球蛋白及乙肝疫苗(按要求用藥)。
9、定期檢查:乙肝病毒攜帶者雖然沒有任何症狀, 肝功正常, 但仍要注意生活有規律, 不要過度勞累。 3-6個月來正規醫院檢查肝功, 七項指標及腹部B超, 如果有乏力, 納差等症狀, 應及時來院診治。
治療應以食療、自然療法和中草藥為主
“自治”是指自己通過食療(綜合營養、少葷多素等)、休閒療法(打太極拳、釣魚養花等)、心理療法(需由醫生指導)、單味草藥(如冬蟲夏草、黃芪、女貞子、藏茵陳等)等方法自行治療,