糖尿病患者如何控制好血糖

1、調整藥物和胰島素的用量。

糖尿病病人的飲食和運動雖然不可忽視， 但並不能代替降糖藥物的治療作用。 患者平時要認真做好血糖監測， 血糖升高或波動較大時， 應在專業醫生的指導下， 對胰島素或藥物的用量及種類做出及時調整， 這是血糖控制的重要一環。

2、科學飲食， 合理運動。

患者應該自始至終遵循健康的生活方式， 其中， 合理的飲食和運動尤為重要。 在飲食治療方面或多或少存在一些誤區， 所以建議及時與內分泌醫生或專業的營養師進行溝通。 另外， 科學的運動鍛煉可以增加機體對胰島素的敏感性，

3、情緒調整。

情緒不好， 急躁易怒， 非常不利於血糖的控制， 所以患者要學會調整自己的情緒， 更好地平穩血糖。

4、積極治療感冒及各類感染。

反復感冒或感染對血糖的穩定控制有著極其不利的影響， 反過來， 血糖增高又會使得此類疾病遷延難愈， 所以當患者出現感冒、感染的症狀時， 更要做到早期診斷、早期治療。