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糖尿病5大治療誤區需警惕

糖尿病的治療誤區有哪些呢?

少吃或不吃澱粉、甜食, 就能控制血糖。

臨床上, 常有糖尿病患者抱怨, 自己已經吃得很少, 但血糖值還是居高不下。 其實, 不要以為吃得很少, 血糖就能自動降下來, 因為人的身體有自然保護作用, 長時間攝取不到能提供足夠糖分的食物, 就會啟動其他升糖激素, 促進肝糖原分解, 如此血糖也不會降低。 相反, 饑餓之後的暴飲暴食還會造成血糖突然升高, 給身體帶來更大危害。

降糖藥能治併發症

降糖藥只能降低血糖, 對併發症的治療無效。 另外, 糖尿病人不要輕信降下血糖,

就不得併發症的傳言。

原因很簡單, 血糖的每一次波動受多種因素影響, 像藥物、飲食、運動、情緒等, 每一次血糖的升高, 都會對血管、神經、代謝系統造成一定損傷。 高血糖可以通過降糖藥降下來, 而身體的各個臟器所受到的傷害降糖藥卻無力解決, 如眼底病變、手腳麻木、胃腸功能紊亂等併發症隨著時間的推移會相繼出現。

糖尿病的幾個飲食誤區要謹慎

誤區一:飲食療法就是饑餓療法

有些糖尿病患者一旦被確診後就什麼都不敢吃了。 每天只吃一些所謂的低糖食品, 如豆麵、蓧面、雜面、燕麥等充饑, 希望以此控制血糖。 其實這些食物的含 糖量都在60%~70%左右, 只是難以吸收。 長時間進食這些食品, 易導致病人的營養障礙,

使病人日漸疲乏、消瘦、身體免疫力下降, 不利於胰島功能的恢復。

誤區二:只控制主食, 副食可以多吃

副食中如肉、蛋、奶等雖然含糖量不高, 卻富含蛋白質和脂肪, 在體內可轉變成葡萄糖, 此過程對於糖尿病患者尤為活躍, 因此多食也會升高血糖。

誤區三:粗糧含糖少, 多吃無妨

粗糧含有較多的膳食纖維, 膳食纖維雖有降糖、降脂、通便的功效, 對身體有益, 但是多吃就有可能增加胃腸的負擔, 而影響營養素的吸收, 長期會造成營養不良, 而對身體不利。

誤區四:南瓜可以降糖

南瓜中所含有的南瓜多糖對控制血糖有良好的效果, 但南瓜中還含有大量的糖類物質, 若進食過多會使餐後血糖迅速升高。 因此, 糖尿病患者最好是把南瓜當菜吃一點,

而不要隨意大量進食。

誤區五:糖尿病患者與水果無緣

水果中含有很多微量元素, 如鉻、錳, 對提高體內胰島素活性有很好的幫助作用。 在控制碳水化合物攝入總量的前提下, 患者如果選擇碳水化合物含量較低的水果作為加餐, 有助於減輕胰腺負擔。

糖尿病這種病會給大家帶來很大的危害, 人們要注意糖尿病的事項, 患上糖尿病需注意一些事項和問題的, 糖尿病的症狀表現也是很多的, 因為很多朋友不瞭解糖尿病的一些知識, 所以在平時生活中, 就忽略了這種早期在及時發現。

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