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糖尿病患者如何自我調護

一、切忌搔抓。 搔抓可使瘙癢蔓延, 一旦抓起來很難遏制。 若身體某處瘙癢發作, 可塗搽止癢藥物, 或輕輕拍打癢處來止癢。
二、忌酒, 忌食辛辣刺激性食物。
三、注意保持外☆禁☆陰肛門部的清潔乾燥。
四、不要用熱水燙洗。 燙洗只解當時之癢, 對皮膚則是一種不良刺激, 燙洗後往往瘙癢加劇。 特別是皮膚乾燥者, 應適當延長洗澡間隔時間, 少用或不用肥皂, 洗澡後塗搽潤膚之品。 貼身穿純棉織品, 避免化纖、皮毛的刺激。
五、豐富業餘生活, 積極從事各種有趣的活動, 以分散對皮膚瘙癢的注意力。

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