孕期很多人飲食會有很大的改變, 吃任何食物都會充滿著擔心,有很多常見的食物在孕期是不能食用的, 那麼小麥胚芽粉在懷孕期間能吃嗎, 下面一起瞭解下。
小麥胚芽是從優質小麥粒中萃取的精華, 是一種高蛋白、高維生素E、低熱、低脂、低膽固醇的營養品。 富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質。
孕婦可以吃小麥胚芽:純天然營養保健食品, 小麥胚芽 胚芽是小麥生命的根源, 是小麥中營養價值最高的部分。 內含豐富的蛋白質、維生素、礦物質以及全部8種人體必需的氨基酸。
懷孕期間的飲食不是吃的越多越好,