糖尿病因其症狀的不同有一型糖尿病和二型糖尿病之分。 2型糖尿病比較嚴重的疾病。 2型糖尿病又稱非胰島素依賴型糖尿病, 常常在40歲之後發病, 因此又稱成年型糖尿病或成人發病型糖尿病, 2型糖尿病患者數量占糖尿病患者總數的90%以上。 二型糖尿病是以高血糖為表現特徵的代謝綜合征對於2型糖尿病併發症是很多人都不瞭解的問題, 那麼2型糖尿病併發症有哪些呢。
糖尿病患者最易出現的三大併發症
2型糖尿病的常見併發症糖尿病患者都知道, 糖尿病不可怕, 可怕的是併發症, 可致殘致死,
(1)感染
糖尿病病人的高血糖狀態有利於細菌在體內生長繁殖, 同時高血糖狀態也抑制白細胞吞噬細菌的能力, 使病人的抗感染能力下降。 老年人體質下降, 各器官功能均有所減退, 自身免疫力不足, 更容易發生各種感染。 常見的有泌尿道感染、呼吸道感染、皮膚感染等。
(2)酮症酸中毒
糖尿病酮症酸中毒多發生於胰島素依賴型糖尿病未經治療、治療中斷或存在應激情況時。 糖尿病病人胰島素嚴重不足, 脂肪分解加速, 生成大量脂肪酸。 大量脂肪酸進入肝臟氧化, 其中間代謝產物酮體在血中的濃度顯著升高, 而肝外組織對酮體的利用大大減少,
(3)糖尿病腎病
也稱糖尿病腎小球硬化症, 是糖尿病常見而難治的微血管併發症, 為糖尿病的主要死因之一。 糖尿病患者由於長期處在高血糖狀態, 使得腎臟微血管發生硬化, 腎小球硬化, 出現蛋白尿。 持續蛋白尿可伴有低蛋白血症、高脂血症、浮腫及血壓增高, 進一步發展則出現血液中尿素氮及肌酐升高, 最終發展為腎功能衰竭。
糖友預防併發症牢記“三字經”
糖尿病併發症的預防是一種習慣, 牢記以下“三字經”或許可以幫助您:
一、學知識、防未然。
一旦診斷糖尿病, 將是一個終身控制和預防併發症的長期過程。 糖尿病患者自我學習一些糖尿病知識,
二、晨起早, 莫睡遲。
建議春夏早上5點半到6點之間起床。 中午午飯後半小時開始午睡, 午睡在1個小時左右最好, 晚上最晚不要超過11點入睡。 一天總的睡眠時間保持在6—8小時即可, 睡眠過長過短對血糖的調節都會產生不良影響。
三、定量吃, 花樣繁。
糖尿病人在飲食方面須少食多餐, 吃得過少容易誘發低血糖, 過多則會增加胰島細胞的負擔。 最重要的是, 對糖尿病患者來說, 忽高忽低的血糖對身體傷害最大。 糖尿病患者每天可以吃5—6頓, 少而精, 種類多, 使營養均衡, 保持血糖穩定。
四、勤動腿, 多喝水。 糖尿病人運動非常重要, 尤其是超重的2型糖友。 應當選擇散步、游泳、登山等溫和的有氧運動, 在餐後半小時到1小時之間進行。
五、平常心, 莫生氣。
很多糖友都有這樣的感受, 情緒不好, 血糖也跟著就上來了。 對於糖尿病人來說, 學會自我調節情緒, 並且想辦法讓自己的生活充實起來非常重要。
六、勿吸煙, 不貪杯。
糖尿病患者吸煙和飲酒都會加速末梢神經病變的發生, 使眼底病變、糖尿病足等糖尿病併發症提前出現, 所以, 糖友一定要忌煙酒。 另外一定要避免空腹飲酒, 以免出現低血糖。 非要喝酒可以選擇葡糖酒, 不要喝白酒。 現在還有一種叫磚牌養神茶的, 針對糖尿病的效果非常好。 能控制血糖、改善胰島素抵抗,