當年臺灣名模林志玲的胸部縮水事件鬧得沸沸揚揚， 原因在於她是名模， 關注度就很高;第二就是大多數女人都希望美胸， 這是不可爭辯的事實。
但現在環境的影響， 工作和生活的雙重壓力， 又或者是女性自己的生活習慣， 比如穿內衣的習慣， 很多種原因都會導致美胸不成， 反倒是毀了自身健康。 據稱， 乳腺癌就是威脅現代女性生命健康的第二癌症。 所以要擁有一個漂亮的胸部， 首先先保證它遠離乳腺癌。 那麼常吃如下水果可吃出健康胸部。
大棗：大棗補脾胃益氣血， 富含B-胡蘿蔔素與維生素C、B族維生素等。
芒果：女性多食芒果， 有預防乳腺癌的作用。 研究人員對芒果中的多酚進行了研究， 特別是其中的生物活性成分丹寧。 專家介紹， 丹寧酸是種多酚， 帶有苦味， 葡萄籽和茶葉中含有這種成分。 研究發現， 細胞分裂週期因多酚而被打破， 這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。
山楂：能活血化瘀， 化滯消積， 抑制癌細胞生長， 同時富含維生素C， 適宜消化道和女性生殖系統癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。
柑橘：柑橘類水果如橘子、柚子、柳丁、檸檬、金橘等， 都富含維生素C， 可防止亞硝胺生成， 適宜胃癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。
獼猴桃：獼猴桃是果中珍品，
除了這5種水果之外， 還建議節食減肥的MM一定要留意不油、不吃肉有可能會導致胸部縮水哦。 不要為了一時體重的下降而犧牲了美胸的機會， 此時也可以生吃花生， 隔2個小時吃10-20顆， 要嚼到很碎很碎在咽， 可以補充油脂和維生素B2。 或者是喝紅棗水， 這樣也能讓你胸部暴增的。
