配方:鮮木瓜1個, 粳米50克。
制法:木瓜剖切為4塊, 或幹木瓜片20克, 加水200毫升, 煎至100毫升, 去渣取汁, 入粳米、白糖, 再加水400毫升左右, 煮為稀粥, 用白糖調味。
功效:健胃祛濕, 舒筋通絡。
用法:每日分2~3次, 溫熱服食。
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