肝火上炎會致聽不見？中醫治療耳鳴

中醫認為， 腎開竅於耳。 人若腎精充足， 才能聽覺敏銳， 不聞雜音。 肝腎同源， 若肝陰不足， 肝火上炎， 也會影響聽覺。 另外， 腎精有賴於後天氣血的滋養， 這也是保證正常聽力的關鍵。 耳鳴大多屬於功能性病變， 患者不必過於緊張。 在治療耳源性或全身性疾病的基礎上， 配合飲食調理、運動鍛煉、按摩耳周、規律作息、充足睡眠、遠離噪音， 再加上放寬心態、內心清靜， 耳鳴大多可以改善。

耳鳴大致可分為肝膽濕熱、氣血不足和腎精虧虛三種類型。

肝膽濕熱型：耳鳴如潮聲、風聲， 耳屎黃稠， 面部愛出油， 或伴皮膚癤腫，

口苦咽幹， 口中黏膩， 舌苔黃膩， 胸脅脹， 身體困乏， 睡眠差， 眩暈， 大便黏滯不爽， 小便黃等。 多是由於濕熱薰蒸肝膽， 循經上擾耳竅所致。

這類人可選擇薏仁、山楂、赤小豆、白扁豆、柑橘、橙、柚、胡蘿蔔、冬瓜、綠茶、菊花、車前草、茵陳、黑木耳、豆腐、海帶等調理。

食療方：綠茶薏豆粥：綠茶30克， 薏苡仁30克， 赤小豆50克， 粳米100克， 先將綠茶煎湯， 再將綠茶湯與薏苡仁、赤小豆、粳米同煮成粥， 早晚食用。

氣血不足型：耳鳴聲音低微， 似有似無， 纏綿不斷， 伴有倦怠乏力， 氣短懶言， 面色蒼白， 食欲不振等。 多是由於脾臟功能下降、氣血生化不足、耳竅失養導致。 飲食調理可選擇大棗、花菇、當歸、山藥、黨參、黃芪、小米、土豆、板栗、黃精、雞肉等。

食療方：1.參菇雞：紅參10克， 當歸20克， 陳皮10克，

花菇30克， 母雞1只， 黃酒10毫升， 食鹽4克。 花菇加熱水浸泡12小時。 將紅參、當歸、陳皮洗淨， 用布包好放入雞腹中， 大火燒開後， 加入花菇， 文火燉約1小時， 最後加入黃酒， 鹽適量， 即可食用， 每週食用2次。

2.當歸生薑羊肉羹：當歸、黃芪各20克， 生薑15克， 羊肉500克。 將當歸、黃芪裝進紗布袋， 與羊肉一起放入鍋內， 加水， 大火燒沸， 再小火煨燉， 加入生薑、食鹽， 直至把羊肉煮爛， 吃肉喝湯， 每週2次。

腎精虧虛型：耳鳴如蟬， 晝夜不息， 夜間加重， 伴有聽力下降， 頭暈目眩， 記憶力減退， 腰膝酸軟， 夜尿多等。 多是由於腎精不足， 不能上傳於耳。 可選擇枸杞、桑葚、黑米、黑芝麻、豬腎、甲魚、核桃、韭菜、乾薑、肉蓯蓉、鎖陽等調理。

食療方：1.核桃芝麻粥：核桃30克， 黑芝麻20克， 將核桃、芝麻微炒後研成泥狀，

加黑米煮粥食用， 隔日服1次。

2.杞桑粥：枸杞20克， 幹桑葚20克， 粳米100克。 先將枸杞、桑葚用溫水浸泡30分鐘， 洗淨後與粳米同放入鍋中， 加適量清水煮成粥， 空腹食用， 每日1次。