雙仁煎活血化淤通閉經

“童男室女， 積想在心， 思慮過度， 多致勞損， 男則神色先散， 女則月水先閉”。 宋朝的寇宗爽在《本草衍義》裡給我們說明了女子憂愁思慮過多， 會引起閉經的機理。 “思則氣結”， 治療時當以舒情解鬱， 疏通氣機為要旨。

看過《紅樓夢》的人應該知道裡邊有個秦可卿， 最後是因病而亡。 書中對她的病有這樣的描述， “將近有半個多月了， 經期又有兩個月沒來”。 這裡雖只說有2個多月沒來月經， 然而到她死時仍無月經來潮， 時間超過半年。 中醫學上將正常月經週期建立後又停閉6個月以上者的稱為繼發性閉經， 故可診斷秦可卿所患的病為閉經。

秦可卿怎麼就患了閉經？為她看病的醫生張友士說：“大奶奶是個心性高強、聰明不過的人， 聰明忒過， 則不如意事常有， 不如意事常有， 則思慮太過。 此病是憂慮傷脾， 肝木忒旺， 經血所以不能按時而至。 ”秦可卿以自己的特殊身份， 生活在人際關係複雜的寧府， 惰志不遂， 思慮太過， 傷及肝脾， 才導致月經遲來， 最終更是發展到閉經。 其中情志因素在這裡起了關鍵的作用。

孟子曾經說過， “夫志， 氣之帥也”， 情志是氣的將帥， 會主導氣的運行。 《黃帝內經》也早對七情與氣的關係做過闡釋， 其中就有“思則氣結”一項。 生活中經常會有這樣一些人， 凡事都要思前想後， 瞻前顧後， 想到最後呢， “心有千千結”或者叫“愁腸百結”。

其實這“結”住的不是心， 也不是腸子， 而是我們體內的氣機。 “氣為血帥”， 血的運行完全依賴於氣， “氣行則血行， 氣止則血止”。 當氣被鬱結住了的時候， 血就無法順利到達目的地。 就像我們乘車上班， 如果由於某些原因， 路上塞車了， 是極有可能無法準時到達單位的。 閉經就是氣血被堵在了半路， 經血不能準時到來。

這種由思慮而引起的閉經， 除了月經不能按時來以外， 還有一個很明顯的症狀就是消瘦。 “脾在志為思， 過思則傷脾”。 想得太多， 氣機淤堵， 胃腸蠕動就不利索。 當您遇到一件棘手的事， 或一個困難的問題， 在百思而不知其解時， 就會感覺吃什麼東西也不香。 詩句“衣帶漸寬終不悔， 為伊消得人憔悴”， 如果從中醫的角度來講，

那就是過度思慮傷了脾， 以致身聰消瘦。 而消瘦反過來也會加重閉經。 現在許多女性為了追求時尚， 拼命減肥， 越吃越少， 瘦了還要更瘦。 可是減著減著問題就出來了， 月經越來越少， 有的甚至半年多、一年、兩年都不來一次， 去醫院就診才發現是閉經。

閉經——消瘦， 消瘦——閉經， 這就形成了一個惡性循環的怪圈， 要把這個怪圈解開打散， 關鍵還在於解鬱， 把心裡結著的那些“千千結”解開。 通常環境的改變能夠幫助人解開心中鬱結， 但有時候限於條件， 當環境無法改變時， 通過飲食的調理來化解體內鬱結的氣血， 也不無可能。 這裡給您介紹一個名叫“雙仁煎”的食療方， 對於這種由氣血淤滯所引起的閉經會有很好的幫助。

桃仁味道苦中有甘，

苦能瀉滯， 甘能溫通， 對血流阻滯、血行障礙能起到明顯的改善作用， 是“血淤血閉之專藥”；它活血桂淤的作用範圍很廣， 可以治療血淤引起的各種病症。 麻子仁在性味功能上和桃仁差不多， 能“利女人經脈”， 治療閉經。 同時還可以“調大腸下利”， 緩減便秘。 最後之所以選用黃酒， 而不是白酒、啤酒或者紅酒， 是因為黃酒較之其他性質最為溫和， 能夠在平和之中增強活血通經之力。 全方藥性平和， 祛淤而不傷正， 非常適合體質柔弱的女性食用。

除了按時飲用“雙仁煎”， 您還可以經常吃一些核桃仁、黑豆、栗子、山楂這類食物， 它們對活血行血也有很好的效果。

血是女人之本， 每月一次的月經是女人氣血充盈的表現， 也是女人年輕美麗的標誌。

凡事看開點， 不必太計較， 有了邪氣， 也要儘量給它尋找個出路， 疏導出去。 這樣， 月經這個“貴客”就不會爽約， 而會成為一個月月造訪的友好信使。 有月經相伴， 才叫魅力女人嘛。

附：雙仁煎

方源：《著濟方》

用料：桃仁、麻子仁各60克， 黃酒500毫升。

制法：先將桃仁、麻子仁研磨成粉末， 放入黃酒內浸泡一夜， 再用小米煎煮至沸， 濾去渣子， 留取汁液。

用法：稍溫， 每日一次， 每次一小杯。

功效：活血化淤， 溫經通脈， 適用於血淤經閉而身體虛弱的患者。