不吃早餐易患膽囊炎

女人要瞭解自己 男人要關愛女性日常生活中， 越來越多的人們發現自己或者周圍的許多人都在不知不覺中患上了膽囊結石這種疾病。 由於膽囊結石常常伴有膽囊炎， 病情一旦發作， 病人多會感到劇烈的右上腹絞痛， 有時伴有腰部和後背痛， 以及噁心、嘔吐， 嚴重時冷汗淋漓， 坐臥不安， 難以忍受。 它雖然不是一種惡性疾病， 但卻嚴重影響了人們的生活品質。

長期不吃早餐是導致膽囊疾病的重要原因。 調查表明， 不吃早餐者膽結石的發病率大大高於飲食有規律者， 不吃早餐導致空腹時間過長，

此外， 要想遠離膽囊炎及膽囊結石， 應注意飲食調節， 儘量少吃油膩的食物， 飲食偏葷喜甜者， 也因脂肪和膽固醇攝入多， 易形成膽結石。 生冷、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助濕生熱， 使膽汁瘀積， 也應該少食。

預防膽囊炎及膽囊結石， 還要生活有規律， 注意勞逸結合， 經常參加體育活動、按時吃早餐、避免發胖、減少妊娠次數等也是非常重要的預防措施。