與春秋季節比較, 夏季是哮喘的低發期, 但也不能掉以輕心, 因為夏季經常接觸到的冷空氣、冷風、冰凍食品、冷飲等也會誘發哮喘發作。 不論是空調製冷還是進食冷飲, 歸根到底都在一個冷字上, 冷作為一種刺激、過敏原不論在什麼季節都是哮喘的一個重要誘因, 只是夏季裡的冷沒有得到哮喘患者的注意和重視。
發作性伴有哮鳴音的呼氣性呼吸困難或發作性咳嗽、胸悶。 嚴重者被迫採取坐位或呈端坐呼吸, 乾咳或咳大量白色泡沫痰, 甚至出現發紺等, 有時咳嗽可為唯一的症狀(咳嗽變異型哮喘)。
如何預防夏季哮喘
1、正確使用空調
夏季溫度較高時, 空調也不是完全不能使用, 只是要調整到一個合適的溫度, 另外, 使用空調前, 要對空調濾網進行徹底清洗。 如何把握合適的溫度, 原則就是室內外溫度差應該低於5℃, 如果身上有汗的時候也不要馬上進入空調房, 要先將汗液擦乾淨, 同時也要注意, 不要正對著空調的出風口。 使用空調的房間要每日徹底清掃, 定時開窗換氣。
2、少食冷飲
滿頭大汗的時候不能吹空調, 喝冷飲更是不可取的。 應該坐定適當休息, 喝一些溫開水, 待汗液退去、情緒穩定後才可以少量食用霜淇淋或飲料。 對於兒童哮喘患者, 家長一定要做好教育和管理工作, 減少其冷飲的攝入量。
3、加強體育鍛煉
游泳是一項不錯的夏季運動項目, 即可以強身健體, 也可以讓您倍感清涼舒爽, 另外, 晨起可以多做一些哮喘保健體操, 對於增強體質、減少哮喘發作都是十分有益的。
溫馨提示:目前尚無特效的治療辦法, 但堅持長期規範化治療可使哮喘症狀得到良好控制, 減少復發甚至不再發作。