飛揚的花粉微小的花粉顆粒從各種樹、草、花等植物中飛散出來, 隱藏在空氣中, 並隨空氣的流動到處遊蕩, 是很強的過敏原。
飄浮的灰塵灰塵過敏是最常見的過敏, 主要來自各種織物的纖維, 如棉纖、皮毛和其他纖維, 尤其在春天, 灰塵會隨著流動的空氣而四處飛揚。
家中的寵物貓、狗的毛髮與皮屑隨著跑動而散落在空氣中。 貓比狗更加容易致敏, 因為它們更愛抖動毛髮, 幾乎整天呆在室內, 並且和人的接觸十分親密。
深層清潔皮膚完全可以在家中進行。
自製優酪乳面膜優酪乳中含有大量的乳酸, 它們可以發揮剝離性面膜的功效, 作用溫和, 不會刺激皮膚, 安全、方便、實惠。
1將純鮮牛奶塗抹全臉, 最好連頸部也塗上, 按摩一分鐘。
2用熱毛巾拭淨。
3將優酪乳(以不含任何水果口味的原味優酪乳為佳)塗滿臉部、頸部, 塗抹的厚度相當於一分錢硬幣。 靜臥20~30分鐘後, 以溫水洗淨。