肝炎肝硬化病人需要足夠的營養, 但要防止因強調“營養”而大量服用高糖、高蛋白、高熱量和低脂肪飲食。 一般說來。
肝硬化病人的飲食要注意以下幾個方面
1、食譜應多樣化, 講究色美味香及軟爛可口易消化
肝硬化病人的消化功能一般都有所下降, 食欲不振, 所以注意食譜的變化, 選擇一些病人喜愛的食物, 講究烹飪, 可以增加病人的食欲。
2、要有足夠的熱量
充足的熱量可減少對蛋白質的消耗, 減輕肝臟負擔, 有利於組織蛋白的合成。 肝硬患者每日食物熱量以2500。 2800千卡較為適宜。 按體重計:每日每kg體重約需熱量35~40千卡。
3、要有全面而豐富的維生素
B族維生素對促進消化、保護肝臟和防止脂肪肝有重要生理作用;維生素c可促進新陳代謝並具有解毒功能;脂溶性維生素A、D、E對肝都有不同程度的保護作用。
4、適量的蛋白質
在肝功能嚴重受損或出現肝昏迷先兆症狀時, 則不應給予高蛋白飲食, 而要嚴格限制進食蛋白量, 以減輕肝臟負擔和減少血中氨的濃度。
5、攝入適量的礦物質
近來有報導, 肝硬化病人體內鋅和鎂離子的缺乏已受到人們的注意, 因此我們在日常飲食中應適量攝取含鋅和鎂豐富的飲食, 如瘦豬肉、牛肉、羊肉、魚類以及綠葉蔬菜。 豌豆和乳製品等。
6、糖類供應要充足
每日以300~500g為宜。 充足的糖類可保證肝臟合成並貯存肝糖原,
7、脂肪不宜過多, 禁用動物油, 可採用少量植物油
肝硬化病人的肝臟膽汁合成及分泌均減少, 使脂肪的消化和吸收受到嚴重影響。 進食過多脂肪後, 過多脂肪在肝臟內沉積, 不僅會誘發脂肪肝, 而且會阻止肝糖原的合成, 使肝功能進一步減退。 一般來說, 每日以40~50g為宜。
8、食鹽攝入要適量
食鹽的每日攝入量以不超過1.O~1.5g為宜, 飲水量應限制在2000ml以內。 對於嚴重的腹水患者或水腫者, 每日食鹽的攝入量應嚴格控制在500rag以下,
9、禁止飲酒
飲酒會加重肝臟的負擔。 所以應禁止喝含有酒精的飲料, 並忌用刺激性食物如辣椒、芥末等以及加鹽、加味精的食品。
10、少食多餐
尤其是在出現腹水時, 以免增加飽脹不適的感覺。