中耳炎患者要避免一些運動

中耳炎病人要保持周遭環境的安寧， 不可運動過度， 不能吹奏笛子及氣球， 隨時漱口保持口腔衛生， 儘量用鼻子呼吸， 睡覺側躺時將病耳朝下， 擤鼻涕時不可過猛， 並且適當的運動也有助於鼻道耳咽管暢通， 維持中耳的排泄與通氣功能。

養成正確的醫療習慣， 遵照耳鼻喉科專科醫師的指導與治療絕不可自作主張， 認為症狀減除而自行停藥， 中止治療， 以致病情轉為慢性或產生副作用。 有感冒發生， 尤其是有鼻塞時， 切勿輕視， 要及早治療， 以免加重中耳炎病情。

在慢性中耳炎有耳膜穿孔者， 特別要防止不潔的水經外耳道進入中耳，

造成發炎的加重， 必要時可用耳塞塞住耳道來預防， 若水進入耳朵時， 可用吹風機吹乾， 或側跳使水份流出， 避免挖耳朵使其再受傷害。 經手術治療過的中耳炎病人， 仍要接受定期檢查， 有無再發現象， 瞭解聽力改善程度， 並接受指導如何且何時作中耳充氣治療。 有膽脂瘤的病人， 經過手術治療， 尤其要注意是否有再發現象， 惡臭的耳漏， 聽力的遞減或前述各項併發症的產生， 這些都是須要再手術的表徵。

以上就是中耳炎患者需要注意的幾點事項， 在生活學習中， 我們對於有中耳炎患者要學會耐心， 不能因為其聽不太清楚而嘲笑他們， 必要時可以通過放大聲貝來與他們談話。 當然中耳炎患者也要及時的尋求品質，

防止悲劇的發生。