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和兔子肉一起燉燒以及食療功效介紹

菜系及功效:肺調養食譜 咳喘食譜 美容菜譜 補虛養身食譜 工藝:燒

羅漢果燒兔肉的製作材料:

主料:兔肉300克,萵筍100克

輔料:羅漢果30克

調料:黃酒10克,薑10克,大蔥10克,醬油10克,鹽4克,味精3克,植物油50克

羅漢果燒兔肉的做法:

1. 將羅漢果洗淨, 打破;

2. 兔肉洗淨, 切成3釐米見方的塊;

3. 萵苣去皮, 切成3釐米見方的塊;

4. 姜切片, 蔥切段。

5. 將炒鍋置火上燒熱, 加入素油, 燒至六成熱時, 下入薑、蔥爆香;

6. 再下入兔肉、羅漢果、萵苣、料酒、醬油、白糖、鹽、味精、鮮湯, 燒熟即成。

健康提示

潤肺, 止咳, 美容。 適用於肺熱乾咳, 肌膚不潤, 面色無華等症。

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