腰椎間盤突出的患者， 每日的飲食應少量多餐， 富有營養， 要易於消化。 特別要注意多吃蔬菜及水果， 使人體攝取豐富的維生素， 並使腸道內有較多纖維素而保持水分， 促進腸蠕動， 防止便秘。 因為便秘時的“努力”， 會引起腹壓增加， 使症狀加重。 每日睡前、晨起飲用蜂蜜水、淡鹽水可有效地防止便秘。 已發生便秘者， 可在醫生指導下適當應用一些緩瀉劑或用開塞露通便。
另外， 腰椎間盤突出的病患復位後， 要注意：
1、撿拾東西一定不能彎腰， 一定要先蹲下之後， 再撿拾地上的物品;
2、不能搬運超過體重百分之10的重物，
3、注意保暖， 不要讓腰部受涼、受寒;
4、堅持做一些鍛煉：橋弓鍛煉：方法：把腰挺起來，
用兩隻腳和頭部著地在床上堅持一到兩分鐘，
一段時間之後，
就會有所緩解！
您好，根據你說的這個是腰椎間突出，主要是和長期坐姿不良，重體力勞動，彎腰負重等有關係，雖然你做個了手術但是以上引發因素今後還是要避免的。建議你除了要避免以上引發因素外，還需要注意手術後要好好的休息一... [詳細答案]
腰椎間盤突出要是長時間壓迫坐骨神經的話，就是有可能導致肌肉萎縮，馬尾綜合征等。 意見建議：要注意的，按摩、理療只能暫時舒緩發病時的症狀，不能解決根本問題，過一段又會復發。祝你早日康復！ [詳細答案]
你好，腰椎間盤脫出治療比較麻煩，早期採用保守治療，一般採用牽引按摩為主，對晚期嚴重的無效的病人可以考慮做微創手術治療。 [詳細答案]
腰椎間盤突出不會導致嘔吐，壓迫神經之後會引起腿疼。腰突症患者出現的腰腿痛，是由於椎間盤的纖維環破裂，髓核從破裂的纖維環溢出，滲出產生的。中醫通常採用尋骨風筋骨康外治法或者京珠堂浸骨療法治療效果較好。 [詳細答案]
採用按摩或是牽引來進行治療的，注意不要有過重的體力勞動，配合針灸，膏藥治療，在必要時可以微創手術進行治療的。祝你早日康復 [詳細答案]
