喝可樂只有危害嗎？盤點可樂的好處

眾所周知， 可樂的危害是很大的。 然而， 可樂只有危害嗎？其實不一定哦， 適當的喝可樂也是有好處的。 今天， 為大家來盤點一下喝可樂都會有哪些好處， 快來一起看看吧。

喝可樂的好處

治感冒。 可樂姜湯是很多人都聽過以至喝過的方子， 是緩解感冒的輔助療法， 可樂中含有咖啡因， 咖啡因按西醫的說法是“對人的中樞神經系統有明顯的興奮作用， 並能促進血液迴圈， 擴張血管， 促進腦中的血液流通。

止痛。 可口可樂的化學成分對水母蜇傷有很強的止痛效果。 夏天去海邊的時候不妨帶上一瓶可樂，

將可樂倒在被蜇的區域， 然後就會感覺到疼痛的減輕。

緩解反胃。 慢慢呷完一滿杯可樂， 對緩解反胃有很大幫助。 如果出現腹瀉、喉嚨痛的症狀， 可樂也有很好的療效。

化結石。 因為可樂中含有磷酸和二氧化碳， 喝一些可樂可以化結石。 結石可分為幾類：毛髮型結石、植物型結石等。 但可樂化結石並不是和所有結石都是剋星， 這兩類中， 可樂對於毛髮型結石並沒有效果。

提供能量。 碳酸飲料不僅能解渴， 而且使人有舒暢的愉快感。 這種良好滋味能促進水分的攝取， 這對於保持身體健康非常重要。 其中的糖份是一種碳水化合物， 經由人體分解也能轉化為能量。

儘管如此， 長期喝可樂也還是會有危害哦。

長期喝可樂的危害

可樂可誘發高血壓。

經過研究後發現， 一天飲用超過3杯咖啡的婦女患高血壓比率， 平均較一天喝少於3杯或不飲咖啡者低7%—12%。 但一天喝4罐以上可樂的人， 高血壓比率則比少飲或不飲可樂者， 高出28%—44%。 喝可樂的壞處不在於你喝的是哪種類型的可樂， 就算你喝的是低糖的可樂， 也會增加患高血壓的風險， 只不過幾率稍微降低一點而已。 這說明， 咖啡因並不會引起血壓升高， 而可樂中的一些化學物質， 如鈉等， 會令血壓升高。

可樂易上癮。 可樂含有咖啡因， 長喝上癮。

可樂可致生殖問題。 可樂的塑膠瓶可能含有雙酚a。 這種物質會破壞內分泌系統， 造成青春期早熟和生殖異常。

可樂喝多了傷牙。 可樂中還含有咖啡因， 它也具有脫鈣的作用，

因此如果長期喝可樂的話對牙齒也有一定的傷害。 由於可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解後形成的碳酸， 對牙釉質有一定的腐蝕作用。

可樂可導致肥胖。 這一點是無需置疑的， 可樂會導致發胖的原因， 這也是喝可樂的壞處之一。 因為在可樂中含有大量的糖分， 並且這些糖吸收速度很快易造成熱量攝入過量， 如果經常喝的話必定會導致肥胖。 因此專家建議， 想身材苗條的女士一定要少喝可樂， 或者在平時生活中不喝可樂， 這樣對你保持身材起到很大的作用。

除此之外， 在女性的經期是否可以喝可樂呢？

女性經期可以喝可樂嗎

可樂這種飲料在我們的生活中是比較常見的， 可能有一些朋友在生活中是很喜歡喝可樂的，

但是可樂這種東西主要是碳酸飲料， 喝太多對於身體健康是有傷害的， 而且它會影響到月經期的女性朋友健康。

最好不要喝， 熱量大， 而且裡面的一些成分也不好。 磷酸會降低體內鈣的吸收， 另外， 磷酸還會阻礙鐵質的吸收， 尤其是青春期少女， 鐵的需要量更高， 因為每個月的月經， 會固定損失大量鐵質。 所以愛喝碳酸飲料的女孩， 更容易發生缺鐵性貧血。

可樂雖然也有好處， 但是不宜長期飲用哦。