“我現在特別能體會韓愈‘吾年未四十, 而視茫茫, 而發蒼蒼, 而齒牙動搖’的滄桑感。 ”剛剛年過40的資深編輯劉先生在配鏡時焦慮地說, “我剛過40已經視茫茫了, 是不是緊接著就要發蒼蒼, 齒牙動搖了!在現在這個社會, 40歲應該還不算老年吧?”
成因:調節力退化, 睫狀肌不能自由調節
視覺的形成主要是透過光線的傳導, 經過角膜、晶狀體調節、光線聚焦呈像於視網膜, 再傳到大腦;而老花眼成因是眼睛調節機能老化所致。 眼睛看遠、看近是由晶狀體周圍的睫狀肌來調節, 看近物時, 睫狀肌鬆弛讓晶狀體變成橢圓形,
老花眼的出現主要是由於調節不足, 老花眼發生的時間有早有晚, 與每個人所擁有的調節幅度、用眼習慣和身體素質有關。
徵兆:讀物不斷遠移, 眼睛易疲勞
老花眼剛開始的徵兆是, 遠近交替用眼時, 出現短暫性模糊, 幾秒鐘後才能聚焦;總感覺自己胳膊不夠長, 書籍或者報紙必須拉得很遠才看得清楚;別人遞上名片、看手機簡訊, 也得拿到一臂之遙, 這些都是“老花眼”的標準動作。
眼睛老花後, 對光線的要求變得很嚴格,
雖然將目標拉遠可以看清, 但看久了, 眼睛會感到疲勞、酸痛, 甚至引發頭暈、頭痛。 原本近視的人, 眼睛老花後須要摘下近視眼鏡, 才能看得清楚近物。 這樣會顯得更加不便, 很多眼睛近視的人不得不準備兩副眼鏡, 交換著戴。
年齡:40歲開始出現, 60歲基本穩定
一般在40歲左右開始出現老花眼, 隨著年齡的不斷增長, 人眼的調節能力逐漸下降, 老花程度不斷加深, 一般每兩年會增長25度左右。 正常情況下, 60歲以後如果沒有其他眼疾的出現, 老花度數就會穩定下來,
注意:用眼過度易提早老花
老花眼是人體機能老化的一種表現, 很多人因長時間近距離用眼、過度勞累、睡眠不足等, 致使眼睛機能提前退化, 出現老花眼。 像電腦工程師、文字工作者及電玩動漫師等用眼強度比較大的人, 提早出現老花眼是相當普遍的。 因長時間近距離用眼, 或是過度遠近變化用眼, 導致眼睛調節能力下降, 容易讓老花眼提早到來。 既然老花眼是每個人都必然會遇到的, 與其消極地逃避、否認,