濕疹患者是否可以游泳

據世界衛生組織稱， 全世界有多達5%的兒童和10%的成年人受到濕疹的影響。 長期的濕疹使皮膚變得發癢、紅、幹、裂等症狀， 在我們的生活中， 有許多聲稱治癒濕疹的補救措施是不要運動， 其實大部分人對濕疹是有誤解的， 大家對濕疹到底有哪些誤解呢?

誤解：濕疹患者不能游泳

真相：應鼓勵患者積極參加運動， 游泳會提高患者的免疫系統， 關鍵是要做好準備。

游泳， 重要的是要小心氯池， 因為氯池水可以刺激濕疹， 濕疹患者在進入泳池之前要先滋潤皮膚， 這樣能確保沐浴後皮膚滋潤， 便於在穿衣時不會碰擦到濕疹。

誤解：如果患濕疹就應避免運動

真相：運動多出汗能暫時使濕疹惡化， 關鍵是要做好準備。

運動前後保濕能降低濕疹刺激的風險， 在運動之前多喝水和穿寬鬆的衣服， 比如棉質、滌綸等合成材料的衣服， 但避免運動後熱水沐浴， 因為這樣會導致濕疹瘙癢， 同時要遠離香皂和香水。