青胎記運動有影響嗎？怎麼預防護理?青胎記是現在一種比較普遍的疾病， 是胎記的一種， 青胎記一般是出現在剛剛出生的嬰幼兒身上， 運動不會有任何影響， 青胎記的出現給人們帶來了極大的不方便， 那麼青胎記應該怎麼樣預防呢?請讓專家說一下。
細菌會在正常的胎記上滋生， 尤其是金葡萄球菌， 如果青胎記嚴重的， 可能需要同時清除這些細菌， 才可治癒。 要消減這些細菌， 在沖涼時可用殺菌番梘或青色胎記胎記專用沐浴露沖涼。 必要時需遵醫囑口服抗生素， 局部燒傷應用濕潤膏4-6天， 每天1-2次，
青胎記患者宜穿純棉的衣服， 如尼龍、冷衫等質地就不宜穿著。 避免使用刺激性的洗衣粉等洗滌孩子的衣物， 大人應避免在青胎記患病兒面前吸煙。 色素消退是一個緩慢的*學過程， 一般為1-3個月， 少數病例可長達9個月。 出現色素沉著者， 15天后， 所以要防曬。
1、蘆薈肥厚的葉片中， 含有豐富的膠粘液體,這種膠粘液體具有防治潰瘍,促進傷口癒合,刺激*生長和止血， 及緩解白色胎記的作用。 適宜傷口癒合的食物。
2、增加維生素C的攝入量， 可以在一定程度上預防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口癒合,也有助...在我們日常生活中,含有維生素C的食物有許多。 在白色胎記治療過程中，
3、葡萄糖：糖是人體主要的供能者， 供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。 在治療白色胎記時傷口癒合期， 可多吃含糖豐富的水果， 既增加糖分， 又能攝取足量的維生素。
4、維生素A能夠促進傷口癒合。 它主要存在於魚油、胡蘿蔔、番茄等食物中。 對去除白色胎記很有效果。 維生素C可以促使傷口癒合。 存在於各種蔬菜、水果中， 大棗、辣椒是維生素C的寶庫。
5、不白色胎記應該如何護理?要食用不利於傷口癒合食物比如獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、對不利於傷口癒合的東西， 在治療白色胎記時慎用。
