我們知道好多白領都是一天坐著對著電腦， 也沒有站著鍛煉鍛煉的機會， 因此， 還多人的脊椎都出現了問題， 那大家還知道哪些脊椎疾病嗎?今天就和小編去瞭解一下。
1、 蹄筋湯
原料：蹄筋(鹿筋、牛筋、豬筋任選)80克， 雞血藤50克， 大棗6枚， 鹽少許。
主治：風濕疼痛， 關節屈伸不利等症狀。
制法：將蹄筋用清水浸泡一夜， 次日用開水浸泡4小時後再用清水洗淨， 便可與上述藥物一起放入砂鍋內， 加開水兩碗半煎煮， 煮沸之後改用中火煮到僅剩半碗水， 加鹽調味。
用法：每日1次， 隨餐食用， 孕婦禁用。
2、川烏粥
原料：生川烏3-5克， 大米50克， 薑汁10滴， 蜂蜜適量。
主治：風寒濕痹， 麻木不仁， 手足四肢不遂， 疼痛不能舉。
制法：先將川烏頭搗爛研成細末， 煮沸米粥之後加入川烏末， 改用小火慢煮， 煮熟後加入薑汁、蜂蜜， 攪勻後再煮片刻即可。
用法：早晚各服用1次， 5-7天為一個療程。
3、附片蒸羊肉
原料：制附片30克， 鮮羊肉腿1000克， 肉清湯250毫升， 料酒15克， 蔥節和薑片6克， 胡椒粉0.6克， 味精0.6克， 鹽1.5克， 熟豬油30克。
主治：適用于陽虛身寒之寒痹， 關節劇痛， 畏寒肢冷， 手足拘攣等症。
制法：先將羊肉煮熟後撈出， 切成2.5cm見方的肉塊， 將制附片洗淨， 與羊肉一同放入大碗中， 並放入料酒、熟豬油、蔥節、薑片、肉清湯、隔水蒸3個小時即可食用。
用法：食用是可以撒上蔥花、味精、胡椒粉， 隨餐適量食用。
脊柱炎的症狀
1.初期症狀
對於16～25歲青年， 尤其是青年男性。 強直性脊柱炎一般起病比較隱匿， 早期可無任何臨床症狀， 有些病人在早期可表現出輕度的全身症狀， 如乏力、消瘦、長期或間斷低熱、厭食、輕度貧血等。 由於病情較輕， 病人大多不能早期發現， 致使病情延誤， 失去最佳治療時機。
2.關節病變表現
AS病人多有關節病變， 且絕大多數首先侵犯骶髂關節， 以後上行發展至頸椎。 少數病人先由頸椎或幾個脊柱段同時受侵犯， 也可侵犯周圍關節， 早期病變處關節有炎性疼痛， 伴有關節周圍肌肉痙攣， 有僵硬感， 晨起明顯。 也可表現為夜間疼， 經活動或服止痛劑緩解。 隨著病情發展， 關節疼痛減輕， 而各脊柱段及關節活動受限和畸形，
(1)骶髂關節炎
約90%AS病人最先表現為骶髂關節炎。 以後上行發展至頸椎， 表現為反復發作的腰痛， 腰骶部僵硬感， 間歇性或兩側交替出現腰痛和兩側臀部疼痛， 可放射至大腿， 無陽性體征， 伸直抬腿試驗陰性。 但直接按壓或伸展骶髂關節可引起疼痛。 有些病人無骶髂關節炎症狀， 僅X線檢查發現有異常改變。 約3%AS頸椎最早受累， 以後下行發展至腰骶部， 7%AS幾乎脊柱全段同時受累。
(2)腰椎病變
腰椎受累時， 多數表現為下背部和腰部活動受限。 腰部前屈、背伸、側彎和轉動均可受限。 體檢可發現腰椎脊突壓痛， 腰椎旁肌肉痙攣;後期可有腰肌萎縮。
(3)胸椎病變
胸椎受累時， 表現為背痛、前胸和側胸痛，
(4)頸椎病變
少數病人首先表現為頸椎炎， 先有頸椎部疼痛， 沿頸部向頭部臂部放射。 頸部肌肉開始時痙攣， 以後萎縮， 病變進展可發展至頸胸椎後凸畸形。 頭部活動明顯受限， 常固定于前屈位， 不能上仰、側彎或轉動。 嚴重者僅能看到自己足尖前方的小塊地面， 不能抬頭平視。
強直性脊柱炎的治療
1.控制AS治療的目的
在於控制炎症，
(1)該病治療從教育病人和家屬著手， 使其瞭解疾病的性質、大致病程、可能採用的措施以及將來的預後， 以增強抗病的信心和耐心， 取得他們的理解和密切配合。
(2)注意日常生活中要維持正常姿勢和活動能力， 如行走、坐位和站立時應挺胸收腹， 睡覺時不用枕或用薄枕， 睡硬木板床， 取仰臥位或俯臥位， 每天早晚各俯臥半小時。 參與力所能及的勞動和體育活動。 工作時注意姿勢， 防止脊柱彎曲畸形等。
(3)保持樂觀情緒， 消除緊張、焦慮、抑鬱和恐懼的心理;戒煙酒;按時作息， 參加醫療體育鍛煉。
(4)瞭解藥物作用和副作用，學會自行調整藥物劑量及處理藥物副作用，以利配合治療，取得更好的效果。
2.體療
體育療法對各種慢性疾病均有好處，對AS更為重要。可保持脊柱的生理彎曲，防止畸形。保持胸廓活動度，維持正常的呼吸功能。保持骨密度和強度，防止骨質疏鬆和肢體廢用性肌肉萎縮等。病人可根據個人情況採取適當的運動方式和運動量。如新的疼痛持續2小時以上不能恢復，則表明運動過度，應適當減少運動量或調整運動方式。
3.物理治療
理療一般可用熱療，如熱水浴、水盆浴或淋浴、礦泉溫泉浴等，以增加局部血液迴圈，使肌肉放鬆，減輕疼痛，有利於關節活動，保持正常功能，防止畸形。
4.藥物治療
(1)非甾體類抗炎
有消炎止痛、減輕僵硬和肌肉痙攣作用。副作用為胃腸反應、腎臟損害、延長出血時間等。妊娠及哺乳期婦女，更應特別注意。
(2)甲氨蝶呤
據報導療效與SSZ相似
口服和靜脈用藥療效相似。副作用有胃腸反應、骨髓抑制、口腔炎、脫髮等，用藥期間定期查肝功和血象，忌飲酒。
(3)腎上腺皮質激素
一般情況下不用腎上腺皮質激素治療AS，但在急性虹膜炎或外周關節炎用NSAIDs治療無效時，可用CS局部注射或口服。
5.手術治療
嚴重脊柱駝背、畸形，待病情穩定後可作矯正手術，腰椎畸形者可行脊椎截骨術矯正駝背。對頸7胸1截骨術可矯正頸椎嚴重畸形。
總結：看完文中給大家介紹的強直性脊柱炎，親們是不是感覺有些疾病真的讓人很痛苦，所以我們在日常生活中一定要注意鍛煉我們的身體，文中給強直性脊柱炎的患者介紹的食療方大家可以試試。
參加醫療體育鍛煉。(4)瞭解藥物作用和副作用，學會自行調整藥物劑量及處理藥物副作用，以利配合治療，取得更好的效果。
2.體療
體育療法對各種慢性疾病均有好處，對AS更為重要。可保持脊柱的生理彎曲，防止畸形。保持胸廓活動度，維持正常的呼吸功能。保持骨密度和強度，防止骨質疏鬆和肢體廢用性肌肉萎縮等。病人可根據個人情況採取適當的運動方式和運動量。如新的疼痛持續2小時以上不能恢復，則表明運動過度，應適當減少運動量或調整運動方式。
3.物理治療
理療一般可用熱療，如熱水浴、水盆浴或淋浴、礦泉溫泉浴等，以增加局部血液迴圈，使肌肉放鬆，減輕疼痛，有利於關節活動，保持正常功能，防止畸形。
4.藥物治療
(1)非甾體類抗炎
有消炎止痛、減輕僵硬和肌肉痙攣作用。副作用為胃腸反應、腎臟損害、延長出血時間等。妊娠及哺乳期婦女，更應特別注意。
(2)甲氨蝶呤
據報導療效與SSZ相似
口服和靜脈用藥療效相似。副作用有胃腸反應、骨髓抑制、口腔炎、脫髮等，用藥期間定期查肝功和血象，忌飲酒。
(3)腎上腺皮質激素
一般情況下不用腎上腺皮質激素治療AS，但在急性虹膜炎或外周關節炎用NSAIDs治療無效時，可用CS局部注射或口服。
5.手術治療
嚴重脊柱駝背、畸形，待病情穩定後可作矯正手術，腰椎畸形者可行脊椎截骨術矯正駝背。對頸7胸1截骨術可矯正頸椎嚴重畸形。
總結：看完文中給大家介紹的強直性脊柱炎，親們是不是感覺有些疾病真的讓人很痛苦，所以我們在日常生活中一定要注意鍛煉我們的身體，文中給強直性脊柱炎的患者介紹的食療方大家可以試試。
