中醫最講究的是什麼呢?就是中藥的調節， 中醫最講究的就是對疾病對症下藥， 選擇一些很常見的中藥來調理身體， 我們的腎臟所先天之本， 是想用一些中醫的藥方來調理的， 避免腎臟出現一些問題， 那麼中草藥養生的功效有哪些呢?如何調節睡的好呢?
一、利尿作用
中藥的利水藥有肯定的利尿作用， 如豬苓、茯苓、澤瀉、車前草、金錢草、半邊蓮等， 中藥利尿藥配合溫腎藥可提高利尿效果， 有報導經研究， 溫腎藥可改善腎的血流量， 提高腎的濾過率， 而利水藥可減少腎小管的重吸收， 故兩者合用可提高利尿作用。
二、免疫調節作用
據報導， 中藥中補益藥、活血藥及清熱解毒藥均能增加網狀內皮的吞噬功能， 有些中藥對免疫功能有雙向調節作用， 中藥祛風勝濕藥有抗變態反應作用， 尤其是雷公藤對腎小球腎炎有明顯治療作用， 據研究證實此藥能抑制免疫複合物形成， 減輕腎小球炎症改變。
三、排泄代謝廢物作用
如大黃能促進尿素氮和肌酐的排泄， 從而起到減輕氮質血症的作用。
四、改善腎功能的作用
有報導活血化瘀藥可改善腎臟的血液迴圈， 減輕高凝狀態， 促進纖維組織的吸收， 有可能使部分廢用腎單位得到不同程度的修復， 又有報導中藥冬蟲夏草確有改善腎功能的作用。
五、腎毒性作用
個別中藥具有腎毒性作用，
腎臟的健康問題， 對我們來說至關重要， 腎臟保護著我們的身體器官健康， 如果腎臟衰老或是出現腎功能降低， 身體就會引起一些併發症， 所以我們平時可以通過中藥手術兩種方法來進行治療腎臟疾病。
