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小兒風熱感冒的日常預防

很多人經常說小孩子火大, 這句話確實說的有道理, 寶寶上火的原因很多, 小孩子生成發育的過程新陳代謝旺盛有一些火力, 再一個就是寶寶的消化功能弱, 吃了不容易消化的食物食積容易上火。 寶寶上火的症狀很多, 寶寶大便乾燥、小便黃、眼屎多、連小兒感冒都是風熱感冒

小兒風熱感冒的主要特點是高燒, 通常都會燒到三十八度多, 同時伴有嗓子痛, 流的是黃鼻涕, 甚至口鼻發幹一點鼻涕都沒有。 小兒風熱感冒是一件非常危險的疾病, 小兒風熱感冒的日常預防:

預防是關鍵, 簡單介紹幾種生活中的小細節,

有助於輕鬆預防小兒風熱感冒。

通:早晨起床後, 及時打開窗戶, 呼吸室外新鮮空氣, 同時保持室內空氣流通。

洗:早上用冷水洗臉, 晚上用熱水泡腳, 長期堅持可促進血液迴圈提高身體抵抗力

動:每天晨起後, 適當慢跑一刻鐘, 做早操, 增強體質, 增加機體免疫力。

漱:每天堅持早晚用淡鹽水和茶水漱口, 可殺滅口腔中感冒病毒保持口腔清潔衛生

穿:根據時令氣候和天氣預報及時添加衣服, 不可硬撐。

聞:夏季準備一瓶陳醋或白酒, 經常打開蓋子聞聞, 可提神醒腦, 有效的預防感冒

飲:晚上睡覺前多飲熱水, 用生薑片泡茶喝, 對防止感冒有很好的效果。

熏:把陳醋加熱, 關上門窗, 每隔兩周熏一次, 可有效的殺滅感冒病毒和微生物

家長要仔細的做好以上幾條, 就會很好的預防小兒風熱感冒, 小兒感冒一般都是風熱感冒, 以上介紹過了, 小兒火大。 小兒風熱感冒期間家長可以適當的多給小兒吃一些易於消化食物。 如稀粥、牛奶、豆漿、菜湯、青菜汁、水果汁等

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