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老年人癲癇的飲食保健要注意什麼

成年期起病的癲癇稱晚發性癲癇, 臨床上多選擇20歲作為其年齡起點, 而將60歲以上發生癲癇者稱為老年晚發性癲癇或老年性癲癇(senile epilepsy)。 老年人癲癇多為繼發性, 其病因、診斷、治療等均與其他年齡組癲癇不盡相同, 有自己的特點。 那麼, 老年人癲癇的飲食保健要注意什麼?

1、某些礦物質對部分患者有説明, 鎂(大量存在于全麥麵粉、小米、無花果、肉、魚、堅果和豆類中);鋅(存在於肉、家畜內臟、麥芽、堅果、蟹、牡蠣和小扁豆中)和鈣(鈣食品)(主要存在於牛奶和乳製品中)中幫助某些人預防驚厥。

2、混合沙拉和生的水果(水果食品)可減低發病的次數和程度。

3、應吃家常便飯, 而且食品應多樣化, 米飯、麵食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、魚、蝦等都要吃。

4、癲癇的初起多屬實證, 身體壯實者, 或屬風痰壅盛者, 飲食宜清淡而富有營養, 多食米麵、蔬菜。

5、病症屬虛或體質虛弱者, 應偏於滋補肝腎、健脾助運、益氣血之食品。 可多吃瘦豬肉、豬心、豬肝、動物腦、桂圓肉、蓮子、枸杞等。

6、可多食潤腸道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等), 以保持大便通暢。

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