1、在古代， 漢族人不吃晚飯， 連皇帝都不吃;不是為了省錢， 而是“晚飯不吃， 餓治百病”;大家晚飯儘量吃少一點， 對身體絕對有益無害。
2、危害健康的四大不良習慣：第一吸煙， 第二長期熬夜， 第三酗酒， 第四暴飲暴食。
3、正確的飲食習慣：早上吃的像皇帝， 中午吃的像土豪， 晚上吃的像乞丐。 換句話說：早上要吃好， 中午要吃飽， 晚上要吃少。
4.、人體一天最佳睡眠時間：晚上10點-清晨6點。
5、電腦出了小故障， 大多人會重啟;其實關機後徹底斷電一會後再開機， 更能解決問題。
6、國內搜索用得最多的是百度， 國外則是穀歌。
7、感冒發燒，
8、人體活動應當順應四季：春生、夏長、秋收、冬藏;比如夏天應當多運動、多出汗;而冬天則多休息， 早睡晚起。
9、有沙子或異物進眼睛的時候， 立即吐口水， 吐多點， 然後不停地眨眼睛， 百試百靈的。
10、薏米和紅豆， 不需按什麼比例， 每次一樣抓一把， 洗乾淨後放在鍋裡面加水熬， 熬好後就是祛濕健脾的佳品——薏米紅豆粥了， 記住千萬別放米進去。
11、常吃蘋果可防治口腔疾病， 因為蘋果的纖維質能清除牙齦中的污垢。 但有一點需注意， 吃完蘋果後應漱口， 以防齲齒的發生。
12、其它水果可以不吃， 但香蕉絕對不能不吃。 因為香蕉不僅可以補鈣(比口服鈣製品吸收效率高)，
13、開車上高速， 請儘量遠離大貨車!目前高速路上的交通事故一半以上是由大貨車造成的。
14、加油的時候別加滿了， 40升的油箱加個35就行了， 估計跑的公里數差不多;在航空領域這個現象叫“油耗油”;別白浪費錢， 還污染環境。
15、吃了有異味的東西， 如大蒜. 臭豆腐， 吃幾顆花生米就好了。
16、旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺， 可以把每件衣服都卷成卷。
17、如果嗓子、牙齦發炎了， 在晚上把西瓜切成小塊， 沾著鹽吃， 記得一定要是晚上， 當時症狀就會減輕， 第二天就好了。
18、冬吃蘿蔔夏吃姜， 不用醫生開藥方。
19、嘴裡有潰瘍， 就用維生素C貼在潰瘍處， 等它溶化後潰瘍基本就好了。
20、常吃宵夜， 容易得胃癌，
