經常對著電腦的你， 是否發現自己的眼睛乾澀勞累， 皮膚越來越差？臉色的斑點變多了？沒錯， 電腦輻射就是罪魁禍首！小編教你DIY7款蜂蜜飲品， 防輻射的同時， 還能排毒祛斑。
如果你是辦公室女郎， 長期對著電腦工作， 是否會發現皮膚越來越乾燥小細紋更明顯？皮膚開始變得暗沉斑點開始多？而且肌膚老化速度開始變快？如果是， 電腦輻射就是肌膚越來越糟糕的罪魁禍首了。
小編教大家DIY7種蜂蜜飲品， 長期飲用， 祛斑美白的效果是非常的明顯。 而且還能排出身體多餘的毒素， 讓你輕鬆做個水美人。
7款蜂蜜DIY飲品 抗輻射+美白祛斑
一、蜂蜜紅棗茶
原料：適量的幹大棗、適量陳皮， 適量蜂蜜， 水。
做法：
1、先將紅棗清洗乾淨， 往掉裡面的核， 然後將陳皮切成細絲沖洗乾淨；
2、將紅棗， 陳皮絲放到鍋中， 再加進水， 沒過材料即可， 使用大火煮開， 再轉為小火煮；
3、等到水分熬得差未幾， 紅棗變軟之後將紅棗按壓成泥；
4、等到自然晾乾之後， 放進容器當中， 加進蜂蜜攪拌均勻。
5、密封並放置冰箱存儲， 每次飲用， 沖調即可。
功效：紅棗有補血美容的功效， 加上蜂蜜滋潤的效果， 可令膚色水潤白皙。
二、蜂蜜檸檬水
原料：檸檬一個， 蜂蜜500ML
製作方法：
1、檸檬用水打濕， 表面抹上一層食鹽， 輕輕摩擦片刻， 用水沖洗乾淨， 並切往檸檬兩頭。
2、檸檬切成兩半， 再切成薄片， 以一層檸檬，
3、擰緊瓶蓋， 放進冰箱中冷藏5-7天即可沖調。
功效：早上或者是下午3-4點皮膚缺水時飲用效果最好。 長期飲用， 莓多酚祛斑智慧美白的效果是非常的明顯哦。
而且還能排出身體多餘的毒素， 可以減輕電腦輻射對臉部的傷害程度， 讓你輕鬆做個“水美人”。
製作小提醒：
1、用食鹽摩擦檸檬表面有除菌的功效。 切檸檬的時候捏住兩邊， 這樣就切出來的檸檬片比較完整， 檸檬汁也不會濺出來。
2、由於檸檬的酸性很強， 所以蜂蜜不要放的太少了， 不然泡出來的蜂蜜水會很酸的。 一個檸檬加500ML的蜂蜜， 泡出來的檸檬水是酸甜可口的， 也可以按照自己的口味適當的增減。
3、沖調檸檬蜜的時候不要用熱水，
三、蜂蜜柚子茶
原料：柚子1個， 蜂蜜適量
製作方法：
1、將柚子洗淨， 用溫水泡5分鐘；
2、把柚子晾乾， 削下表皮切成細絲， 把果肉去皮去籽， 用攪拌機打成泥狀；
3、將果肉泥和皮全部倒入乾淨的鍋中， 加少許水、冰糖一邊煮一邊攪拌， 熬至黏稠即可；放涼後加入蜂蜜拌勻；
4、把柚子茶放入洗淨的容器中密封， 放置10-15天即可食用。
功效：蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用， 經常長暗瘡的人喝能有緩解的效果。 柚子含維生素C比較高， 有一定的美白效果。
蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來， 清熱降火， 嫩白皮膚。 尤其適合天天面對電腦輻射，
四、綠豆薏仁湯
原料：薏仁、綠豆各80克， 蜂蜜10克
製作方法：
1、綠豆、薏仁洗淨， 放入鍋內， 加適量水， 用文火燉至熟， 燜數分鐘；
2、趁熱時調入蜂蜜飲用。
功效：綠豆可清熱解毒、利尿消腫， 薏仁則可以健脾止瀉， 輕身益氣， 對於經常需要熬夜工作者非常有説明。
五、番茄蜂蜜汁
原料：番茄1個， 蜂蜜少許
製作方法：
1、把番茄洗乾淨， 用熱水燙後去皮；
2、再用紗布包好用手擠壓出汁倒入杯中， 再加入少許的蜂蜜調勻， 即可食用。
功效：番茄中的番茄紅素不僅具備卓越的抗輻射能力， 且抗氧化能力極強。
六、菊花蜂蜜飲
做法：取幹菊花50克、麥冬15克加入清水加熱煮沸後， 濾去菊花及麥冬， 晾涼後加入蜂蜜適量，
功效：此飲清爽香甜可口， 具有養肝明目、生津止渴、健腦潤便和消除疲勞之功。 菊花蜂蜜飲， 可以令你提神醒腦， 充滿活力。
七、玫瑰花蜂蜜茶
做法：取玫瑰花茶幾朵， 撕碎後用開水沖泡， 待水溫降至40～50攝氏度時， 加入蜂蜜適量， 即可飲用。
功效：長期食用， 可使皮膚變得光滑細膩富有彈性。
